・２０２３年、ある苦手意識をなくすために決めたこと
・「後悔」と「希望」どちらを取る？と問われたら・・・
・あることの事始め！
・「I can do it！」精神でやるしかない
・刺激受けまくりの1日
・筋力の話、ダボス会議の話、ChatGPTの話
・若々しさの秘訣は良いループに入ること

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