INDEX

・時間の使い方にメリハリを作る！
・昔の自分を見ているようで懐かしいw
・酷暑がひと段落したので整理整頓開始
・泣けてくるので見ないようにしていたけれど
・「厚かましいオバさん」にならないために
・祭りは地元の人たちのもの
・「優しく静謐な世界」に泣けた

時間の使い方にメリハリを作る！

2026-8-10

「今日は休んじゃおうかな〜」と思ったけれど

朝、ゴミ出しのついでに庭仕事をしていた時、少し秋が混じっているような風が吹いていわ。それなのに太陽は熱くて、ものの５分で汗ビッショリ！ふ〜、いつになったらこの酷暑はおさまるのかしら。

そんな大汗をかいてグッタリしたせいか、いつものようにストレッチはこなせたものの、「筋トレは休んじゃおうかな〜」という気持ちになってしまったわ。でも‘休筋トレ休憩日’はカキ氷と同様に、週１回と決めている。その権利を月曜日の今日、早々に使ってしまったら「もう今週は休める日がないのか〜」と楽しみがなくなってしまう。と言うことで、「えいっ！」と気合を入れて筋トレをすることに。

やり始めるまでが勝負

でも始めちゃえば凄くハードなことをしているわけではないので、いつも通りにこなせちゃうのよね。そうなのよね、だいたいのことは最初の一歩、やり始めるまでが勝負なのよね。
心身が整っている時は何も迷うことなく始められるのだけど、今朝のように暑さでグッタリしてしまうと「今日はパスしようかな〜」という気持ちになってしまうのよね。

スケジュール帳は私の監督代わり

そうならないために、やるべきことは優先的に朝時間にしているし（そのために早起きしているし）、手帳にToDoリストを作っているのよね。このリスト作成は私には必須。何しろ、この四角にチェックマークをつけることが私の生きがいなんだもの（ちょい大袈裟だけど）。そのためにDoすると言う感じ。そして、それが私の監督代わりになっていると言う感じかな。

もちろん手帳でなくてもカレンダーでも何でも良いと思うのだけど、私はiPadに手帳アプリを取り込んで、Apple Pencilで書き込んでいるの。以前にも書いたけれど、私がToDo用に使っているスケジュールはノートアプリ「Goodnotes」のマーケットプレイス内で売られていたもの。

紙の手帳を使っていた頃も文房具好きだったけど、デジタルに変えてもマーケットプレイス内をチェックして、つい新しいものを試したくなるのが困りものなんですけどね（買いたい気持ちをグッと我慢、我慢）。

スケジューリングの順番

ところで明日の祭日からお盆休みに入る人が多いようで、確認ごとや事務的なメールが何通も届くわ。それに返信をしていたら、いつの間にか夕方になっていた（汗）。と言うことは、明日から世の中はお盆休みモードに入ると言うことね。なんか嬉しいかも〜（笑）。

あっ、でも私は１３日締め切りの入稿があったんだったわ（泣）。早く片付けてしまえば良かったかなぁ。単に内容から考えて締切日の午前中には間に合うと思ってスケジュールを組んだのだけど、それより自分がいつから休みたいかを決めて、それに合わせてスケジューリングするという手もあったわね。

頑張る時は頑張る。でも休む時は休む。ダラダラと仕事をしちゃいがちな私にとって、それは課題でもあるのよね。そのためにも「ここは休む」と決めてからスケジュールを組むぞ、時間の使い方にメリハリをつけるぞ！・・・と意気込みでみたものの、果たして（苦笑）。

庭がだいぶぼうぼうとしてきたけれど

夕方６時頃、涼しくなってから赤唐辛子の収穫と草むしりをすることに。酷暑が続いている今、庭仕事をちゃんとやれるのは朝早くか日が沈んでからの短時間しかできないのよね。だから、だいぶ庭が草ぼうぼうになってきているけど、しょうがないよね（と納得させている私）。