CONTENTS

・もう一度、体験してみたいこと
・「食べ物が人と地球に与える影響」を、おさらい
・また若返っちゃう（笑）？
・味噌を仕込む時は仲良く！
・人生は「体験者」の方が楽しい
・「習慣」こそが美しい人生を作る

文字数：約12000w　写真：27枚　動画：2本