INDEX

・「そのうち」を片付けて、澱を溜めない
・AIの言いなりになりたくないゾ！
・コーディネイトを考える時の順番とポイント
・白髪に効果的なことは、美と健康にも効く
・自分の振り幅の広げ方
・千吉良家と石倉家、来訪
・お天気の良い日曜日は皆んな行動が一緒？

「そのうち」を片付けて、澱を溜めない

2021-11-22

明日は祭日なので、東京に戻るのは水曜日にすることに。そのせいか気持ちに余裕がある感じ。
いつもはアレとコレをしなきゃいけないし、遊びにも出かなきゃいけないしと（笑）、何かと週末は気忙しいので。

あの「開脚方法」をやってみた

と言うことで以前、YouTubeを見て「やってみよう」と思っていた「開脚方法」をしてみることに。
それは骨盤をキチンと立てながら、壁際に沿って脚を広げること。ただ、それだけのことだけど「これは良いかも〜！」と思っていたのよね。