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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.10.10~10.16</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2022 21:32:31 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・「プレスリー」は見えない鎖に繋がれていたのか<br>・体重増加の原因はあの２つしかないわよねぇw<br>・体の痛みを治療するために行ったら若返った？！<br>・「マインドマップ」で探っていったら私は今、こんな自分を取り入れてみたいと思っていたようだ（笑）<br>・縮むことが老化ということであるならば・・・！<br>・私が伝えたかったこと<br>・BTSからアーティスト、マトリックスまで</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約10300　写真：30枚　動画：5本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="14340" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-14340" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_3039.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">唇をブルブルすると</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="14286" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-14286" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18267.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">落ちた果物を一気に</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="14284" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-14284" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18245.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ボク、見逃さないよ！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="14307" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-14307" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221022_18586.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">えっ？そうなの？！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="14312" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-14312" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/IMG_2654.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ピンクに目がいく理由</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="14327" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-14327" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221011_18378-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">シロップを使ってもらうために</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-xNuiVBgw4A"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・「プレスリー」は見えない鎖に繋がれていたのか</a><br><a href="#m2">・体重増加の原因はあの２つしかないわよねぇw</a><br><a href="#m3">・体の痛みを治療するために行ったら若返った？！</a><br><a href="#m4">・「マインドマップ」で探っていったら私は今、こんな自分を取り入れてみたいと思っていたようだ（笑）</a><br><a href="#m5">・縮むことが老化ということであるならば・・・！</a><br><a href="#m1">・私が伝えたかったこと</a><br><a href="#m7">・BTSからアーティスト、マトリックスまで</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>「プレスリー」は見えない鎖に繋がれていたのか</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-10-10</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日は体育の日の祭日。でも残念ながら、昨日からの雨はいまだに止まず。学校とかは今日、体育祭とかをするのかしら。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>‘日常’に戻すための最後の難関</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">さて、昨日はエアビー仕様になっていたキッチンを通常運転仕様に戻したのだけど、今日は最後の課題、家具の入れ替えとエキストラベットをどこに仕舞うか問題を解決することに。<br>家具の入れ替えというのは夫の寝室もエアビー用に貸し出すことにしたのはいいけれど、適度なワードローブを置いていなかったのでゲストも夫も使えそうなものをオーダーしたのね。でも注文を受けてから製作に入るというシステムだったようで、出来上がって届くのはエアビーを開始した後になるということが判明。</p><p class="wp-block-paragraph">しょうがないので、貸し出しをしない私の部屋に置いているワードローブと鏡を夫の部屋に移動してエアビー仕様のインテリアに整え、後日、出来上がってきたものはそのまま鍵をかけてクローズにする私の部屋に置いておくということに。ということで説明が長くなったけれど、つまりは夫の部屋に移動した私の家具と、私の部屋に置きっぱなしにしている新品の家具を入れ替える作業をするというわけ。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-14276" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/10/FC_20221010_18216.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">これが新しい家具</figcaption></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.7.18-7.24</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Jul 2022 21:21:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[・マッサージ動画やらパラレルワールド動画やら・何が起きても「これさえあれば」って何だろう・「あなたは今、幸せですか？」って、聞かれたら何て答える？・共感して欲しい女子、それが理解できない男子・自宅での取材、私の朝一番の仕 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・マッサージ動画やらパラレルワールド動画やら<br>・何が起きても「これさえあれば」って何だろう<br>・「あなたは今、幸せですか？」って、聞かれたら何て答える？<br>・共感して欲しい女子、それが理解できない男子<br>・自宅での取材、私の朝一番の仕事<br>・「石の上にも三年」は、やっぱり本当だった！<br>・メイクとファッションとドキドキ</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9200　写真：16枚　動画：３本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13379" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13379" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9257.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">一人でおすましw</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="480" height="480" data-id="13367" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/1322.jpg" alt="" class="wp-image-13367" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/1322.jpg 480w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/1322-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/1322-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/1322-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /><figcaption class="wp-element-caption">こんな時もあったのね</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13387" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13387" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9277.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">瞼がのむくみケア</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13368" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13368" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220721_16058.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">夏は冷たいお茶</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13385" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13385" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_9275.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">メイクはちょっとしたことが大事</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13382" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13382" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220729_16259.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">アルフの朝食タイムは４時</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-8tDwQ0numg"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・マッサージ動画やらパラレルワールド動画やら</a><br><a href="#m2">・何が起きても「これさえあれば」って何だろう</a><br><a href="#m3">・「あなたは今、幸せですか？」って、聞かれたら何て答える？</a><br><a href="#m4">・共感して欲しい女子、それが理解できない男子</a><br><a href="#m5">・今日は自宅での取材。そして私の朝一番の仕事のこと</a><br><a href="#m6">・「石の上にも三年」は、やっぱり本当だった！</a><br><a href="#m7">・メイクとファッションとドキドキ</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>マッサージ動画やらパラレルワールド動画やら</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-7-18</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">数日ぶりに暑い朝。そして今日は「海の日」の祭日。「下田の海はきっと混んでいるんだろうなぁ」と、先週書いたように今年の夏は下田の家をエアビーに貸すので我々（夫と私とアルフ）は東京在中。久しぶりだなぁ、東京の夏。それに日曜日も祭日も東京のいるということ自体も何だか新鮮！</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>久しぶりのゆっくりとした日常</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">アルフの散歩をしながら「あそこに猫がいるよ」とか「この建物、変わってるよね」など、東京の路地裏を歩きながらたわいもない会話をするのも何だか新鮮。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13352" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220718_16037.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.5.23-5.29</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2022 22:29:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[・上達するために必要なこと・超集中している瞬間を味わうためにこそ・年代に合った働き方はあるわよね・「声は歳はとらない」は本当？・急に枕が合わなくなった！・何故か一回ではうまくいかないのよね〜・植物と海と星空に癒されて 文 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・上達するために必要なこと<br>・超集中している瞬間を味わうためにこそ<br>・年代に合った働き方はあるわよね<br>・「声は歳はとらない」は本当？<br>・急に枕が合わなくなった！<br>・何故か一回ではうまくいかないのよね〜<br>・植物と海と星空に癒されて</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約8300　写真：29枚　動画：１本   音声：１本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12713" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14229-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12713" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14229-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14229-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14229-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14229-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14229-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14229.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">上達する方法とは</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12742" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220602_14550-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12742" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220602_14550-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220602_14550-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220602_14550-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220602_14550-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220602_14550-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220602_14550.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">急に枕が・・・！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12731" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6323-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12731" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6323-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6323-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6323-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6323-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6323.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">赤×緑コーディ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12724" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220601_14506-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12724" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220601_14506-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220601_14506-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220601_14506-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220601_14506-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220601_14506-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220601_14506.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">庭仕事は瞑想時間</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12755" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6443-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12755" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6443-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6443-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6443-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6443-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_6443.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">星を見上げながら</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12753" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220529_14471-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12753" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220529_14471-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220529_14471-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220529_14471-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220529_14471-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220529_14471-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220529_14471.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">寄り添う二人w</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-5xC22PqOKA"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・上達するために必要なこと</a><br><a href="#m2">・超集中している瞬間を味わうためにこそ</a><br><a href="#m3">・年代に合った働き方はあるわよね</a><br><a href="#m4">・「声は歳はとらない」は本当？</a><br><a href="#m5">・急に枕が合わなくなった！</a><br><a href="#m1">・何故か一回ではうまくいかないのよね〜</a><br><a href="#m7">・植物と海と星に癒されて</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>上達のために必要なこと</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-5-23</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">朝、庭を見回したら、明らかに植物たちが昨日よりも成長している！凄いなぁ、この時期の成長度って。先週、「ピアノを習っている子供の上達度が朝と夜では変わっている」と聞いた話を書いたけど、まさにそんな感じ。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>若い細胞があれば成長度も早いのに〜</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">「若い」って細胞も何もかもが成長していると言うことよね。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14277-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12714" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14277-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14277-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14277-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14277-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14277-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/05/FC_20220523_14277.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">紫陽花が咲き出した！</figcaption></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.2.28~3.6</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Mar 2022 22:54:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[・本当に怖いのは・・・・別れの時期がやってくる・生き方も髪の毛（？）もミニマリストを目指して・髪型は「流行りだから」を理由にしてはいけない・知らないことを知る楽しさを知ると、人生は楽しくなる・実践している‘たるみ防止’は [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・本当に怖いのは・・・<br>・別れの時期がやってくる<br>・生き方も髪の毛（？）もミニマリストを目指して<br>・髪型は「流行りだから」を理由にしてはいけない<br>・知らないことを知る楽しさを知ると、人生は楽しくなる<br>・実践している‘たるみ防止’はスポーツ選手にも効果があるものだった！<br>・ユーモアが大事な理由</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約13,200　写真：24枚　動画：2本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10927" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10927" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/8fb65c7d3a432f1f5f6c6cabb01ca8c6-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">３７年前の初エルメス</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="719" height="719" data-id="10936" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0690.jpg" alt="" class="wp-image-10936" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0690.jpg 719w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0690-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0690-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0690-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0690-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 719px) 100vw, 719px" /></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10935" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10935" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0688.jpg 1211w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">たるみ防止はあることにも</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10940" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10940" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220301_11061-3.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">手放した服の行き先</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10938" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10938" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_9916.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">どうなっていくの！！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10939" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10939" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/IMG_0510-1.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">テクノカットの27歳</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-1DqTYHNkrw"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・本当に怖いのは・・・</a><br><a href="#m2">・別れの時期がやってくる</a><br><a href="#m3">・不思議な体験</a><br><a href="#m4">・髪型は「流行りだから」を理由にしてはいけない</a><br><a href="#m4">・知らないことを知る楽しさを知ると、人生は楽しくなる </a><br><a href="#m4">・実践している‘たるみ防止方法’はスポーツ選手にも効果があるものだった！</a><br><a href="#m4">・ユーモアが大事な理由 </a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>本当に怖いのは・・・</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-2-28</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">最近、朝、嬉しいのは６時には空が明るくなり始めること。それだけで気持ちはウキウキとしてくるけど、そうした春の到来が憂鬱になることも。昨日あたりから「来た！来たー！」と、くしゃみやら目の痒みと言った花粉の症状が出始めたの（汗）。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>わからないことを怖がるのは、見たことのない幽霊を怖がることと同じ</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">何故か私は左の目頭側が特に痒くなって、そこだけ皮膚がくすんだようになってしまうのよね。でも今まで病院で花粉の薬をもらったり注射をしてもらったりしたことはなく、ただただ我慢しながらこの時期をやり過ごすだけ。<br>今年は例年以上に花粉の量が多いとニュースで言っていたけど、どれだけ多いんだろう。どれだけ症状が悪化するのかがわからないのが怖いなぁ。</p><p class="wp-block-paragraph">これは「この中に幽霊がいるかも〜」と想像してドアを開けるのを怖がっているのと同じかもしれないけどね（苦笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">でも東京に戻ってきたら花粉の症状はおさまったので、こう言う時はブタクサの姿がそんなには見ない環境をありがたく思う。自然はありがたいけれど、時には真逆のこともあるということね。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>ウクライナ大使館に寄付</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">戻ってきたその足で近くの三菱UFJ銀行に寄って、在日ウクライナ大使館が設置した寄付を受け付けるための専用口座に送金を。<br>今、いろいろなところでもウクライナへの寄付金を募っているようなのだけど、どうせなら直接ウクライナ大使館に送ったほうが確実かなと、この口座を選ぶことに。早く平時に戻って欲しい！</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>それは誰のため？！</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">その後、夕方のzoom取材までの間、ウクライナ情報のニュースを聞きながら今日も本の自炊作業を。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220228_11044-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10885" width="406" height="406" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220228_11044-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220228_11044-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220228_11044-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220228_11044-768x768.jpg 768w, 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class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">夕方から連載しているオルビスの会報誌のZOOM取材を。長く連載を担当させてもらっているのだけど、今回から新しい担当者に。<br>でも‘かしこまった感’はなく担当者とライターと３人で、まるで会って女子トークしているような感覚で大笑いしながら話が弾み、私は話しながらついついナッツをつまみ食いするほどリラックスしているし（苦笑）。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220310_11324-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10897" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220310_11324-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220310_11324-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/03/FC_20220310_11324-150x150.jpg 150w, 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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと 2021.12.27~2022.1.2</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jan 2022 23:21:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[・大人女子が気をつけるべきことは何？・全身の力を抜いて臨んだ手術・「無病法」を読んで、ヤル気に刺激を！・動けなくても、この二つで免疫力アップ・今年最後にした事のアレコレ・新しい年はイメージボード作りから・着古しを着ていた [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br> ・大人女子が気をつけるべきことは何？<br>・全身の力を抜いて臨んだ手術<br>・「無病法」を読んで、ヤル気に刺激を！<br>・動けなくても、この二つで免疫力アップ<br>・今年最後にした事のアレコレ<br>・新しい年はイメージボード作りから<br>・着古しを着ていたら、着古したような印象になる</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約９９５０　写真：２６枚　動画：２本　音声：１本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10158" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10158" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220105_8678-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">まだまだ‘ゆとり’がない〜</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10159" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10159" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211228_8348-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">術後、車で横になって移動</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10165" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10165" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/IMG_6054-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">今年のイメージボード</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10166" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10166" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220101_8555-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">年一度のお雑煮</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10168" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10168" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211226_8263-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">庭の水仙で正月飾り</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10160" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10160" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20211229_8396-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">これで‘少食’にヤル気を！</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-14yp0UNVlg"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・大人女子が気をつけるべきことは何？</a><br><a href="#m2">・全身の力を抜いて臨んだ手術</a><br><a href="#m3">・「無病法」を読んで、ヤル気に刺激を！</a><br><a href="#m4">・動けなくても、この二つで免疫力アップ</a><br><a href="#m5">・今年最後にした事のアレコレ</a><br><a href="#m1">・新しい年はイメージボード作りから</a><br><a href="#m7">・着古しを着ていたら、着古したような印象になる</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>大人女子が気をつけるべきことは何？</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2021-12-27</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">いよいよ今年最後の1週間！「早いなぁ〜」って、皆さんも同じように思っているわよね、絶対（ねっ！）。</p><p class="wp-block-paragraph">いつもだったら、大整理と大掃除と事務所の忘年会がメインの週となるのだけど、明日、足の手術をして当分は動けないことを想定して、早め早めでそれらは昨日で全て終了（終えたことにした、と言う感じ？苦笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">そして明日の２８日が事務所の営業終了日なのだけど、リモートワークやら撮影やらで事務所にスタッフが集まれる日は今日まで。</p><p class="wp-block-paragraph">と言うことで、東京に帰ってきてからスタッフたちといろいろと打ち合わせをしたり、なんやかんやしたり、「お悩み相談」の連載をしている「ORBIS（オルビス）」の小冊子の今年最後の取材をZOOMで受けたりとバタバタバタ（汗）。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading" id="大人が美しく見える気にすべきこと">大人が美しく見える気にすべきこと</h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ORBISの取材前に今、発行されているものを（２０２２年１/２月号）チェックしたら、この号は「大人の女性は、何を気にすれば良い？」という悩みだった。そして私からの提案は「姿勢とうるおい感」と言うもの。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10113" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/01/FC_20220103_8591-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
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