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	<title>#掃除 &#8211; BEAUTY LIFE</title>
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	<description>藤原美智子</description>
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2026.5.11~5.17</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 May 2026 21:45:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[CONTENTS ・私の掃除の仕方・’色’を取り入れるようになった切っ掛け・ライバルはAIだけではない？・ダイニングテーブルが新品状態に・黒船祭り、１日目・笹竹切りをしたり、街中で踊ったり・胸骨を斜め上に向ける効果 文字 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・私の掃除の仕方<br>・’色’を取り入れるようになった切っ掛け<br>・ライバルはAIだけではない？<br>・ダイニングテーブルが新品状態に<br>・黒船祭り、１日目<br>・笹竹切りをしたり、街中で踊ったり<br>・胸骨を斜め上に向ける効果</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約10900w　写真：69枚　動画：6本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="30620" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30620" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5196.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ショルダーバッグを肩に</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="30635" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30635" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260517_59998.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">来週の衣装を手洗い</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="30607" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30607" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4994.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">寒いのか暑いのか</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="30594" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30594" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260514_59780.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">大変身！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="30570" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30570" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_4872.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">まっくろくろすけ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="30547" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30547" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59668.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">階段掃除</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-Fj0EXKjOog"  data-show-like="0"></div><h4 id="index" class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・私の掃除の仕方</a><br><a href="#m2">・’色’を取り入れるようになった切っ掛け</a><br><a href="#m3">・ライバルはAIだけではない？</a><br><a href="#m4">・ダイニングテーブルが新品状態に</a><br><a href="#m5">・黒船祭り、１日目</a><br><a href="#m1">・笹竹切りをしたり、街中で踊ったり</a><br><a href="#m7">・胸骨を斜め上に向ける効果</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 id="m1" class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color"><strong>私の掃除の仕方</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2026-5-11</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>「皆んなで渡れば怖くない」</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">長い連休明けの月曜日のせいか、仕事のメールが何件も送られてきたことで「連休は終わった」と納得することができたわ（苦笑）。そして次の長い連休はいつなのかが気になり調べたら、今年はもう９月しかないのね、ガクッ。</p><p class="wp-block-paragraph">私はどこかに通勤しているわけではないし、自由に仕事を調節できるフリーの身なのだけど、それでも世間の休みに合わせて休んだ方がよりリラックスできることを今回の長い連休で痛感したわ。「赤信号、皆んなで渡れば怖くない」というジョークと同じ理屈なのかもしれないわね（苦笑）。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>虫にも好き嫌いはある</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">さて、昼ごはんにトマトパスタを作っている夫からの指示を受け、庭の畑に植えているバジル摘みに（と大袈裟に表現w）。バジルは3株ほど植えているのだけど、どれもこれも虫に食べられていたわ。つまり、よほど美味しいということね(苦笑)。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59649-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30540" style="width:325px;height:auto" 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class="wp-block-paragraph">虫食いだらけのバジルをトッピングしたトマトパスタ完成〜。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30680" style="width:336px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/IMG_5668.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><h5 class="wp-block-heading"><strong>自分に集中していると人の目は気にならない</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">午後、買い物に出た帰り、ちょっと隣の浜を見に行ったのだけど、波が殆どないせいか初心者のサーファーが多い様子。サーフィンをしない私でも上手い下手って、遠目からでもすぐに見分けがつくものなのね（失礼）。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59659-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30546" style="width:326px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59659-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59659-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59659-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59659-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59659-1536x1536.jpg 1536w, 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class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-30543" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/05/FC_20260511_59656-100x100.jpg 100w, 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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2026.1.5~1.11</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 21:33:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[CONTENTS ・新年会、またもや食べ過ぎた〜・肌や髪のために意識していること・今、地政学が興味深い・本日の’いつもの’ではない掃除箇所・初めてのバレエ教室へ・アプリのカレンダーに記録・本日、６８歳になりました！ 文字 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・新年会、またもや食べ過ぎた〜<br>・肌や髪のために意識していること<br>・今、地政学が興味深い<br>・本日の’いつもの’ではない掃除箇所<br>・初めてのバレエ教室へ<br>・アプリのカレンダーに記録<br>・本日、６８歳になりました！</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9700w　写真：50枚　動画：2本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28822" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8533.jpg" alt="" class="wp-image-28822" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8533.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8533-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8533-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8533-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8533-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8533-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">バースディディナー</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28814" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28814" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260111_55858.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">夫からの薔薇</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28821" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28821" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/IMG_8476.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">花火付きデザートで</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28780" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28780" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-090609.476.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">日常に戻すことに</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28782" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28782" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/dclassic-2026-01-07-191931.932.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">何を見ている？</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28754" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28754" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55659.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新年会、カンパーイ</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-S6KP7d97vQ"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・新年会、またもや食べ過ぎた〜</a><br><a href="#m2">・肌や髪のために意識していること</a><br><a href="#m3">・今、地政学が興味深い</a><br><a href="#m4">・本日の’いつもの’ではない掃除箇所</a><br><a href="#m5">・初めてのバレエ教室へ</a><br><a href="#m1">・アプリのカレンダーに記録</a><br><a href="#m7">・本日、６８歳になりました！</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>新年会、またもや食べ過ぎた〜</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2026-1-5</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>誰に強制されているわけではないのだけど</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ひゃー、寝坊した〜！鳥の囀りで目が覚めたら6時半！いつも月曜日の朝8時に、この「日々のこと」を更新しているのだけど、その最終チェックをして更新して、その後、インスタで告知をするのに２時間はかかるのね。と言うことは終えるのは8時半になってしまう〜、と焦りながら作業をして終えたら、やはり8時半だった（泣）。</p><p class="wp-block-paragraph">別に誰に強制されているのではなく、自分で「8時に更新する」と決めているだけなので、そんなに焦ることはないと思うのだけど、こうして決め事を設けないとズルズルしちゃうのは目に見えているものね。<br>それに当たり前だけど、「何時に更新」と決めていないと愛読してくださっている方たちに「あれ？まだ更新されていない」と何度もチェックさせてしまうことになりかねないし、そうなったら申し訳ないものね。</p><p class="wp-block-paragraph">さて、今日から仕事始めということで、早速、「MICHIKO.LIFE」の担当と電話やLINEでやり取りを。２０２６年の始まりね。今年の年末に「良い年だった」と思えるよう頑張ろう、エイエイ、オー（掛け声が古いかしらw）！</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>懐かしい思い出</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">と、その前に、夕方4時から友達が遊びに来るので、お昼ご飯を食べに行きがてら、買い物をしてくることに。お蕎麦屋さんに行こうとしたら２件ともお休みだったわ。ここは観光地だから「三が日を過ぎて、やっと正月休みに入る」という店は多いのかもね。</p><p class="wp-block-paragraph">そう言えば、私の母は美容室をしていたのだけど、同じように年末年始は休まず忙しく営業していて、三が日を過ぎてから正月休みに入るという感じだったなぁ。だから子供の頃、「早く三が日が過ぎないかなぁ」と思っていたっけ。懐かしい思い出ね。</p><p class="wp-block-paragraph">買い物の後、隣の海を見に行ったら、ちょうど太陽が真上にあったせいか、海が眩しいほどキラキラ光っていた。「早春の海」という感じね、綺麗〜。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55643-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28749" style="width:329px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55643-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55643-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55643-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55643-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2026/01/FC_20260105_55643-1536x1536.jpg 1536w, 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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2025.1.20~1.26</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Feb 2025 22:32:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[CONTENTS ・内臓が上がると一石何鳥もの効果がある！・自由に書く習字は楽しい・やはり２０２５年は転換期となるかも・昔のことは、よく覚えている・「自宅取材」を掃除のヤル気に利用するのは、20代の頃からの習慣・怒涛の撮 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・内臓が上がると一石何鳥もの効果がある！<br>・自由に書く習字は楽しい<br>・やはり２０２５年は転換期となるかも<br>・昔のことは、よく覚えている<br>・「自宅取材」を掃除のヤル気に利用するのは、20代の頃からの習慣<br>・怒涛の撮影を終えたら<br>・足裏の感覚って大事だったのね（汗）</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9100w　写真：29枚　動画：3本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24985" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24985" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9093.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">長年愛用コンビ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24944" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24944" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/IMG_8731.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">書は楽しい<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3b5.png" alt="🎵" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24983" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24983" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/02/IMG_9091.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ボンボン付毛糸帽子で</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24960" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24960" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250124_45817.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">愛されキャラ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24950" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24950" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45802.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ブラインドとシンクロ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24951" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24951" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/01/FC_20250123_45803.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">何故、この表情？</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-BAr2ymT4nw"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・内臓が上がると一石何鳥もの効果がある！</a><br><a href="#m2">・自由に書く習字は楽しい</a><br><a href="#m3">・やはり２０２５年は転換期となるかも</a><br><a href="#m4">・昔のことは、よく覚えている</a><br><a href="#m5">・「自宅取材」を掃除のヤル気に利用するのは、20代の頃からの習慣</a><br><a href="#m1">・怒涛の撮影を終えたら</a><br><a href="#m7">・足裏の感覚って大事だったのね（汗）</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2024.9.23~9.29</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Oct 2024 22:15:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[CONTENTS ・「お別れの挨拶をしていたみたい」・仕事を掃除のモチベに利用する・取材当日の１日の流れ・人生は短くも長い・悲痛と朗報と・キリのない欲を持たない生き方・これからのAIネイティブについていけるのか？ 文字数 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・「お別れの挨拶をしていたみたい」<br>・仕事を掃除のモチベに利用する<br>・取材当日の１日の流れ<br>・人生は短くも長い<br>・悲痛と朗報と<br>・キリのない欲を持たない生き方<br>・これからのAIネイティブについていけるのか？</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約10500w　写真：45枚　動画：4本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="23358" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-23358" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/IMG_1297-1.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">取材の日の格好</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="23405" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-23405" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41566.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">一気に栗が大きく！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="23398" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-23398" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240929_41579.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">書見台があると便利ね</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="23370" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-23370" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240926_41443.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">庭の紫陽花をドライに</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="23381" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-23381" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240927_41478.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">真っ赤になっていた！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="23415" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-23415" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20241005_41676-2.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">キキョウとユーカリ</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-updQKWAUXw"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・「お別れの挨拶をしていたみたい」</a><br><a href="#m2">・仕事を掃除のモチベに利用する</a><br><a href="#m3">・取材当日の１日の流れ</a><br><a href="#m4">・人生は短くも長い</a><br><a href="#m5">・悲痛と朗報と</a><br><a href="#m1">・キリのない欲を持たない生き方</a><br><a href="#m7">・これからのAIネイティブについていけるのか？</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>「お別れの挨拶をしていたみたい」</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2024-9-23</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">朝、ゴミを出しに外に出たら、秋の爽やかな空気になっていてビックリ。そして８時半を過ぎても湿度が上がることなく秋の気配のまま。やっと季節は移行したのかしら。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>姉と弟、分け隔てることなく</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ところで先週、部屋の模様替えをして机の後ろが作り付けの棚になったことで、そこに置いているものが頻繁に視界に入るようになったのね。そしたら今まで裸で飾っていたアルフとのツーショット写真が気になってきたの。隣に置いている先代のワンちゃんのアデラの写真はちゃんと写真立てに入れているのに、と急にアルフが不憫に（苦笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">と言うことで、昨日、下田に来る前に買っておいた写真立てに写真を入れたので、これで姉と弟の分け隔てがなくなったということね。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-23329" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/10/FC_20240923_41332.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2023.11.13~11.19</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2023/11/27/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82023-11-1311-19/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Nov 2023 22:24:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#アルフ]]></category>
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					<description><![CDATA[CONTENTS ・こもごもな１日・夫、付き添い講演・映画界のスターは誰？・赤い糸で結ばれているのがわかる日・まずはアンバランスをなかったことに・寒い時は動くに限る！・窓拭きどころの話ではないわよね 文字数：約9800w [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・こもごもな１日<br>・夫、付き添い講演<br>・映画界のスターは誰？<br>・赤い糸で結ばれているのがわかる日<br>・まずはアンバランスをなかったことに<br>・寒い時は動くに限る！<br>・窓拭きどころの話ではないわよね</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9800w　写真：40枚　動画：2本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18890" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18890" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">真面目＋華やかコーデ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18929" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18929" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231125_30860.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">桟に登って窓拭き</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18920" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18920" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4092.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">いきなりコート着用</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18876" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18876" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">右のポーズ、誰かに・・・</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18911" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18911" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231117_30474.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ドラマティック！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18919" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18919" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231118_30550.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">励んでます<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a6.png" alt="💦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-XqD4Mqr0yg"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・こもごもな１日</a><br><a href="#m2">・夫、付き添い講演</a><br><a href="#m3">・映画界のスターは誰？</a><br><a href="#m4">・赤い糸で結ばれているのがわかる日</a><br><a href="#m5">・まずはアンバランスをなかったことに</a><br><a href="#m1">・寒い時は動くに限る！</a><br><a href="#m7">・窓拭きどころの話ではないわよね</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>こもごもな１日</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2023-11-13</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>昨夜、遅かったのに目が覚めるのは</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">昨日、仕事で帰宅するのが遅くなり寝たのが12時半だったのに、今朝はいつも通り5時半起床。こういう時、「習慣が身についているのも良し悪しだなぁ」って思うのよね。もっと寝ていたいのに、いつもの起きる時間に自然にパッと目が覚めてしまうのだもの。 </p><p class="wp-block-paragraph">でも、まっ、今日はデスクワークだけなので寝不足でも良いっか〜。と言いながらも明日の講演のレジュメ確認や、依頼された原稿書きをしたり、依頼された写真のセレクトをしたりなど、頭と集中力を使うことをたくさん（汗）。それをしただけでお昼近くになってしまったのだけど、もう１日分のエネルギーを使い果たしてしまった感じだわ。やはり睡眠不足だとエネルギーが切れるのが早いわね。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>「私はマイコー？！」</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">そうそう依頼された写真を探している時に、こんな写真を発見！ </p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_3795-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18876" style="width:395px;height:auto" 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class="wp-block-paragraph">ところで月曜日は、この「日々のこと」を更新して、夫の「＃夫週末料理」をインスタに投稿するのを恒例にしているのだけど、先週末は夫はいなかったので、今日の昼に作ってくれたご飯を投稿。名付けて「素食少食ご飯」。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18878" style="width:395px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4188.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"> 最近は、こうしたシンプルで素材が生かされている料理を食べると一番ホッとするのよね。食べ終えた後、胃が軽やかなのも良いしね。 </p><p class="wp-block-paragraph">素食少食と言えば、１０年ぐらい前に伊豆高原にある断食道場で1週間、断食体験をしたことがあるのね。それと言うのも、あれこれ栄養を摂り入れるよりも、先ずは「出す」ことの方が、そして摂り過ぎないことの方が大事なのでは、と思ったから。<br>当時、それらは我慢しなければできなかったことだけど、今ではそのほうが心地良いと思えるようになったと言うことね。歳を重ねるとは、良く言えば「本質に戻っていく」と言う感じなのかしら。そうであるならば歳を重ねるのも悪くないと言うか、楽しみだわ。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>アルフをシャンプーしてもらっている合い間に</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"> 午後、夫と一緒にアルフをいつもの病院でシャンプー＆検査してもらうために連れて行って、その後、夫の用事で区役所へ。と思ったら、「あっ、必要なものを忘れた！人のこと言えないなぁ」と夫。そうなのよね。私は役所に用事があって行く時は何故か「あれを忘れた！」「これを忘れた！」ということが多いのだけど、それを夫はいつも「大丈夫〜？！」とせせら笑っているのだけど、今日は自分も同じようなことをしているだものね（ヒッヒッヒw）。</p><p class="wp-block-paragraph">と言うことで、忘れ物を取りに家に戻ってから再び区役所へ。その用事を済ませてから、アルフのピックアップ時間になるまで2人でジムに行ってトレーニングすることに。 私はもう何度もジムに来ているけれど、夫は入会後、初めてのトレーニング。それに彼はジムに通うのは初めてのこと。<br>トレーニングしている様子を横目で見ていたのだけど、完璧に「慣れていない初心者」と言う感じ（クククw）。でも続けたら絶対に熟れていくはずだから、頑張りましょうね！と上から目線を送る私（笑）。 </p><p class="wp-block-paragraph">その後、アルフを迎えに行ってから帰宅。おうちに帰ってきたアルフが一目散に駆け寄ったのはオヤツのある場所（苦笑）。そうよね、ちょうど5時のオヤツの時間だものね。 </p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231113_30354-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18874" style="width:391px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231113_30354-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231113_30354-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231113_30354-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231113_30354-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231113_30354-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231113_30354-600x600.jpg 600w, 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class="wp-block-heading"><strong>夫の付き添いで講演に</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">今日は「神奈川県私立幼稚園父母の会連合会」から依頼された講演のお仕事を。実は、この仕事を依頼してくれた人は以前、夫の会社で働いていた人。そして彼女の旦那さまは夫の幼馴染でもあるので、以前、ご家族で下田の家に遊びに来てくれたことがあるの。と言うことで、今日は夫に保護者のように一緒に付いていってもらうことに（笑）。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30370-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18899" style="width:396px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30370-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30370-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30370-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30370-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30370-1536x1536.jpg 1536w, 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src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18890" style="width:395px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4191.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"> 控室にあったモニターを付けたらステージの様子が写っていたのだけど、会自体は10時に始まっていたみたい。そしてステージ上には神奈川県の副知事の方や議員の方などが座っていらして、次々と挨拶をされていたのね。聞くとはなしに聞いていたら、とても真面目な会であることが判明！と言うことを、この時に理解したと言う（汗）。 </p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18883" style="width:394px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30371.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>喜んで頂けたようでホッ！</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">私の出番になり、講演スタート。いつものように自分だけでなく、途中、客席のお客様にステージに上がってもらって話しをするという巻き込みスタイルで。 無事に（？）講演を終えて、ステージ袖に戻ったら、そこにいらしたスーツ姿のおじ様たちが「とても楽しかったです」と言って下さったので、男性でも楽しんでもらえたのだからOKと言うことかな。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4192-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18889" style="width:388px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4192-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4192-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4192-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4192-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_4192-600x600.jpg 600w, 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class="wp-block-paragraph">どうやらここはファッションブランド「ベイクルーズ」グループが経営しているところのよう。そう言えば、洋服屋さんって飲食をしているところが多いわよね。服と飲食って美意識的に繋がっているからなのかしらね。</p><p class="wp-block-paragraph"> 私は巨大なサラダをオーダー。 </p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30384-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18886" style="width:390px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30384-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30384-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30384-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30384-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30384-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231114_30384-600x600.jpg 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class="wp-block-paragraph"><strong>【脳内に浮かんだ今日の一言】<br>自分が楽しいと人も楽しんでもらえる</strong></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="has-normal-font-size wp-block-paragraph"></p><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m3" style="font-size:20px"><strong>映画界のスターは誰？</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2023-11-15</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>新年とクリスマスが一気に</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">レギュラーにしているバレエのレッスンが終わって帰る間際、受付の方から「来年１月からのレッスンのスケジュールです。読んでおいてくださいね」と。そっか〜。もう、そんな時期よね。これから徐々にメールやオンラインの打ち合わせの時とかに、「また来年！良い年を〜」という挨拶が増えていくんだろうなぁ。 </p><p class="wp-block-paragraph">バレエ教室を出たら、向かい側の花屋さんに人だかりができていたので「何だろう」と思ったら、店先にクリスマスのポインセチアとか飾りが飾られていて、それを外人観光客の方たちが写真を撮っていたみたい。私も釣られて撮ってみた（笑）。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" 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class="wp-block-paragraph">あっ、そっか！昨日、頂いた花束にやけに赤い色の花が多いと思ったのだけど、それはクリスマスを意識したものだったのね！そんなわけで今、家の中は‘花大臣’状態ではあるのだけど、「クリスマスと言えばポインセチアよね」と小ぶりのものを買って帰ることに。ついでに熊の飾りも。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231115_30406-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18895" style="width:388px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231115_30406-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231115_30406-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231115_30406-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231115_30406-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231115_30406-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/11/FC_20231115_30406-600x600.jpg 600w, 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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2023.7.3~7.9</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jul 2023 22:12:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[CONTENTS ・今日も今日とて・お掃除の必殺アイテムを酷使して・T P Oも「個人の自由」？・「誰も言ってくれなかったけど」・刺激受けまくりの1日・そんなにカロリーがあったのね（汗）・自分の体質と性質が恨めしい 文字 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・今日も今日とて<br>・お掃除の必殺アイテムを酷使して<br>・T P Oも「個人の自由」？<br>・「誰も言ってくれなかったけど」<br>・刺激受けまくりの1日<br>・そんなにカロリーがあったのね（汗）<br>・自分の体質と性質が恨めしい</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約102500w　写真：45枚　動画：1本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17383" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17383" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7844.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">結局、このコーデ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17374" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17374" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26627.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">明日が食べ頃だけど</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17371" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17371" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7451.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ベルトでお出かけ着</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17358" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17358" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230704_26602.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">読み終えた〜</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17388" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17388" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7849.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">知の刺激受けまくり</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17345" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17345" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230702_26525.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">我が家の現場監督</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-bwlpxhdFtg"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・今日も今日とて</a><br><a href="#m2">・お掃除の必殺アイテムを酷使して</a><br><a href="#m3">・T P Oも「個人の自由」？</a><br><a href="#m4">・「誰も言ってくれなかったけど」</a><br><a href="#m5">・刺激受けまくりの1日</a><br><a href="#m1">・そんなにカロリーがあったのね（汗）</a><br><a href="#m7">・自分の体質と性質が恨めしい</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>今日も今日とて</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2023-5-15</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日も朝から蒸し暑い！垣根の剪定を頼んでいる園芸屋さんに朝早くから作業をしてもらっているのだけど、恐縮するほどの暑さと湿度！と言いつつも、私たちも庭や家の中のいろいろな作業をするために火曜日まで残るのだけどね。それにしてもプロは何とまぁ、バッサ、バッサと作業を進めるものだこと！アッという間に庭とテラスが、このような状況に↓</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17350" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230703_26574.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.6.20-6.26</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jul 2022 22:21:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[・乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど・分岐点にいることはカーテン選びにも表れている（？）・「歳を重ねるのも悪くないさ」とつぶやいた日・新しい行動が脳を刺激して成長と幸福感を高める・「運」の「気」 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど<br>・分岐点にいることはカーテン選びにも表れている（？）<br>・「歳を重ねるのも悪くないさ」とつぶやいた日<br>・新しい行動が脳を刺激して成長と幸福感を高める<br>・「運」の「気」を上げるためにこれをしてみようかしら<br>・我が家の庭の温暖化の影響と気持ちのこもったプレゼントが嬉しかった日<br>・自然現象、成長期、恥じらい、本物の協調性？社会は混沌としたものへと向かっているのか、など四方山話</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約8900　写真：32枚</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13096" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13096" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">すでに真夏よね</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13067" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13067" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">家中の壁磨き</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13082" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13082" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ムクゲの季節</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13077" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13077" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">いつの間に？</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13063" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13063" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新習慣・一つ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13075" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13075" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C.jpg 1440w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">そっくり！</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-WKqF0oJKOw"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど</a><br><a href="#m2">・分岐点にいることはカーテン選びにも表れている（？）</a><br><a href="#m3">・「歳を重ねるのも悪くないさ」とつぶやいた日</a><br><a href="#m4">・新しい行動が脳を刺激して成長と幸福感を高める</a><br><a href="#m5">・「運」の「気」を上げるためにこれをしてみようかしら</a><br><a href="#m6">・我が家の庭の温暖化の影響と気持ちのこもったプレゼントが嬉しかった日</a><br><a href="#m7">・自然現象、成長期、恥じらい、本物の協調性？社会は混沌としたものへと向かっているのか、など四方山話</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-6-20</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">朝、知人から頂いた業務用のブルーベリーのスムージーをブレンダーでガーして飲んでみた。とっても美味しかったのだけど、スムージーの材料に少し多めに牛乳が入っていたようで後で少し気持ち悪くなってしまい、「味は美味しいのに〜」とちょっとガッカリ。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13037" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ブルーベリーやラズベリーなどなど</figcaption></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.6.13-6.19</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jun 2022 22:12:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
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					<description><![CDATA[・徹底掃除とBTSと「美は細部に宿る」の３点が繋がった・首はなるべく折らないほうが美容にも健康にも良いのは確かなこと・このニュースの衝撃は大きかった！・マイナンバーカードって今や一週遅れの古いシステム？・振り返ったら、今 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・徹底掃除とBTSと「美は細部に宿る」の３点が繋がった<br>・首はなるべく折らないほうが美容にも健康にも良いのは確かなこと<br>・このニュースの衝撃は大きかった！<br>・マイナンバーカードって今や一週遅れの古いシステム？<br>・振り返ったら、今日の２本立ては「改めて」と「つくづくと」だった<br>・voicy裏バージョンの内容はこんなこと<br>・朝と夜、海で浄化（？）</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約8850　写真：24枚　動画：１本   音声入力：１本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12982" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220623_15270-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12982" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220623_15270-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220623_15270-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220623_15270-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220623_15270-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220623_15270-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220623_15270.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">結局、使うのは２つ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13000" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7612-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13000" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7612-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7612-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7612-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7612-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7612-2.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">朝の海で浄化</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12977" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220615_15065-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12977" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220615_15065-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220615_15065-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220615_15065-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220615_15065-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220615_15065-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220615_15065.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ガネーシャのファン</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13002" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220626_15435-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13002" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220626_15435-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220626_15435-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220626_15435-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220626_15435-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220626_15435-2-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220626_15435-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ここはどこ？</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="12991" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7473-4-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12991" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7473-4-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7473-4-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7473-4-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7473-4-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7473-4-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7473-4.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">カーラーで巻いたような</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="975" data-id="13005" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7609-1024x975.jpg" alt="" class="wp-image-13005" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7609-1024x975.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7609-300x286.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7609-768x732.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7609-1536x1463.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7609.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">いつでも存在感あり</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-vrpwGmoytQ"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・徹底掃除とBTSと「美は細部に宿る」の３点が繋がった</a><br><a href="#m2">・首はなるべく折らないほうが美容にも健康にも良いのは確かなこと</a><br><a href="#m3">・このニュースの衝撃は大きかった！</a><br><a href="#m4">・マイナンバーカードって今や一週遅れの古いシステム？</a><br><a href="#m5">・振り返ったら、今日の２本立ては「改めて」と「つくづくと」だった</a><br><a href="#m1">・voicy裏バージョンの内容はこんなこと</a><br><a href="#m7">・朝と夜、海で浄化（？）</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>徹底掃除とBTSと「美は細部に宿る」の３点が繋がった</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-6-13</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今月に入ってから粛々と続けている下田の家の徹底掃除を実行するために、月曜日の今日もこっちに滞在。今日したのは、桟とかドアの角とかの雑巾では綺麗に拭き取れない細かな部分の拭き掃除。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>細かな場所の掃除に綿棒は欠かせない</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220612_15015-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12968" width="414" height="414" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220612_15015-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220612_15015-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220612_15015-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220612_15015-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220612_15015-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220612_15015.jpg 1920w" sizes="(max-width: 414px) 100vw, 414px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">使用した道具は綿棒。メイクでも細かな部分のボカシや修正には欠かせない小道具だけど、掃除をする時にも良い仕事をするのよね。<br>まずは綺麗にしたい箇所に掃除用洗剤をシュッシュッと吹き付け、その後、桟の部分は綿棒をサーッと滑らせる。角の部分はグリグリと拭い取ると言う感じにすると綺麗に汚れが取れるの。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220613_15046-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-12966" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220613_15046-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220613_15046-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220613_15046-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220613_15046-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220613_15046-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220613_15046.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.1.24~1.30</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Feb 2022 22:46:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[・脳の回転を早くするためには・ウエストのくびれを作るための基本のキ・脳のニセの‘幸せ’に惑わされないために・自分が欲しい機能しか要らない！・オーバーサイズの流行はオシャレ難易度が高過ぎる・若い世代が注目している「F I  [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・脳の回転を早くするためには<br>・ウエストのくびれを作るための基本のキ<br>・脳のニセの‘幸せ’に惑わされないために<br>・自分が欲しい機能しか要らない！<br>・オーバーサイズの流行はオシャレ難易度が高過ぎる<br>・若い世代が注目している「F I R E」に見習うべきこと<br>・知らないと苦労することだらけ</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9400　写真：14枚　動画：1本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10498" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10498" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220128_9861-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ブラウスを買ったものの</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10500" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10500" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220206_10020-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">CD取り込み作業、開始！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10501" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10501" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220129_9876-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">不用品保管箱の中身</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10499" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10499" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-768x769.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-1534x1536.jpg 1534w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-2046x2048.jpg 2046w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-600x601.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220131_9928-1-scaled.jpg 1918w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">作品を断捨離するために</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10503" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10503" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/IMG_8272-2-1.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">掃除は隙間時間で</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="10502" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-10502" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/02/FC_20220205_9995-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">お米作りにも生き方改革が</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-lVfnpT4zZA"  data-show-like="0"></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと 2021.10.11~10.17</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2021 21:07:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[・この文法書は読み物としても面白い！・大人の女性が綺麗に見えるメイクって何？・‘新しい自分は’鼻歌を歌いながら見つける・現実を知るって大事・大事・綺麗めジーンズを久しぶりに履いてみた・ノマド的生き方とイメージ力の話・キラ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">・この文法書は読み物としても面白い！<br>・大人の女性が綺麗に見えるメイクって何？<br>・‘新しい自分は’鼻歌を歌いながら見つける<br>・現実を知るって大事・大事<br>・綺麗めジーンズを久しぶりに履いてみた<br>・ノマド的生き方とイメージ力の話<br>・キラキラは透明感から作られる。そのために</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9093" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9093" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">言葉を知る＝文化を知ること</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9099" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9099" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新鮮！ウエストマークパンツ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9095" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9095" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ベストコスメ選びでウニ状態</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9097" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9097" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新しいトゥシューズ選び</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9098" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9098" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">メイクで遊ぶと新しい自分が</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9096" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9096" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-100x100.jpg 100w, 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id="m1"><strong>この文法書は読み物としても面白い！</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2021-10-11</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日、偶然に見つけた英語の本「世界一わかりやすい英文法の授業」関正生著（KADOKAWA）、これ面白い〜。わかりやすいし、「あっ、そうだったんだ〜」という‘目から鱗’のトピックがたくさん！</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9070" width="350" height="350" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-1536x1536.jpg 1536w, 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class="wp-block-paragraph">この本の中に「文法を学ぶことは文化を学ぶことであり、思考の違いを実感できるチャンスでもある」と書かれている。確かに上記のような例文からも、そのことがよくわかる。</p><p class="wp-block-paragraph">こんな風に説明してくれる文法書があったなんて知らなかった〜。これを読んで初めて「英語って、面白い〜」という気持ちに。あっ、だからと言って、読んでいるだけでトレーニングしなければ喋れないと言う状況は変わってないのだけど（苦笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">他にも赤ちゃんは「パパ」と「ママ」しか言えないのは何故か、なんていう説明もあって、英語の本ということだけでなく、読み物としても面白い！</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>ふーん、やっぱりそうなんだ〜</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日、インスタグラムを開いたらパッと「ステラ薫子」さんの、このようなインスタに遭遇。「あれ？見てた？私の心の中・・・」と、勝手にビックリ！そして「ふーん。やっぱり、そうなんだ」と一人で納得。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9071" width="446" height="446" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-300x300.jpg 300w, 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class="wp-block-paragraph">スピリチュアルや占い系は「あれば見る」レベルの興味しかない私だけど、否定もしない代わりにのめり込むこともないと言う感じかな。目にしたら、せっかくなので参考にします！と言う感じ。と言うか、私は若い頃から何に対しても「ふ〜ん、そうなんなんだ〜。そう言うこともあるんだ」と受け入れるスタンス。</p><p class="wp-block-paragraph">以前、「絶対にUFOの存在は認めない！」と言う教授が時々、テレビに出て真剣に否定していたけど、「どうして自分に見えないだけかもしれない、感じないだけかもしれないって思わないのかな？どうしてそんなに全否定できるんだろう？」と不思議に思いながら見ていたっけ。</p><p class="wp-block-paragraph">自分が知らないこと、理解できないことを否定するのはあまりにも勿体ないことだと思うのよね。そうかと言って、一つのことだけに盲目なると他が見えなくなるし、他を否定することにもなるので、それも勿体ないなとも思う（それは男女のことにも言えるかも？)。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">夕方、「MICHIKO.LIFE」のモデルオーディションに立ち会うために銀座へ。陽が明るい時は感じなかったけど、外が暗くなったら銀座の街自体が暗いことに気づいた。それに人どおりも少ない・・・。日本も世界もファイト！</p><p class="wp-block-paragraph"><strong>【脳内に浮かんだ今日の一言】</strong><br><strong>知らないことを知るって、大人になるほど楽しい<br></strong></p><p class="wp-block-paragraph"><br></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="has-normal-font-size wp-block-paragraph"><strong>　</strong></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m2" style="font-size:20px"><strong>大人の女性が綺麗に見えるメイクって何？</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2021-10-12</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">朝のテレビのニュースにプロ野球ドラフト会議でヤクルトから５位指名を受けた高校生、竹山日向（ひゅうが）投手がお母さま（４０歳）と一緒に出ていらしたのだけど、私が驚いたのはお母さまの綺麗さ！</p><p class="wp-block-paragraph">きちんとした大人の女性らしい綺麗な出立ちに知的さを感じたし、マスク姿だけど眉の形が普通（！）に綺麗なことに感心。無理をしていなくて、自分らしさと自分好みを優先しているメイクに好感度大！</p><h5 class="wp-block-heading">最近、大人の女性のメイクに思うこと</h5><p class="wp-block-paragraph">こんな風に書くのも最近、「太眉、真っ直ぐ眉」が大人にも流行っていて、たまに街を歩いている大人の女性の中に「何も大人がそんなにも濃く太く真っ直ぐにしなくても良いのでは・・・」と内心、思う人を見かけることがあるから（ｽﾐﾏｾﾝ）。</p><p class="wp-block-paragraph">今の太眉・真っ直ぐ眉（このように描くと少し下がり眉になるのだけどね）はいわゆる「困ったちゃん眉」の印象になって、「守ってあげたくなる」ような儚い可愛さになる。でも、それは２０代の女性だからこそ似合う眉。</p><p class="wp-block-paragraph">もちろん、そうした眉が似合う大人の女性もいる。例えば女優の安達祐実さんのような華奢で童顔で、それこそ「守ってあげたくなる」ような印象の人。<br>でも一般的に、大人には大人としての自信や強さや生き方が顔には表れるもの。その印象と「困ったちゃん眉」はあまり馴染まないように感じるのね。</p><p class="wp-block-paragraph">あるいは、その眉の形のまま濃く描きすぎている人もたまに見かけるのだけど、眉の強さと肌のハリ感のバランスが合わないので、単に「怖そう」な印象になってしまっている・・・。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">★下記のYouTubeは私の「基本の眉の描き方」と「太眉の描き方」の動画です。参考にしてみてください。</p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/t3ZjwBpCQkA" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/t3ZjwBpCQkA</a></p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/vvb_nCrkPMU" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/vvb_nCrkPMU</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>頑張り過ぎないメイクにするには</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">大人の場合、「流行は、ほどほどメイク」が無理なく生き生きとした綺麗になると思うのね。要は「やり過ぎない」「頑張り過ぎない」というのが、結局は大人を一番綺麗にする。これは私が昔から思っていることだし、言っていることなのだけど。</p><p class="wp-block-paragraph">そんなメイクをするために必要なことは３つ。<br>・力を入れずにメイクをする<br>・新しいメイクを取り入れたら、写真や動画を撮って確認する<br>・メイクに時間をかけない</p><p class="wp-block-paragraph">力を入れてメイクをしたら、どんなに優秀メイクアイテムでも必然的に濃くなってしまう。「どうしても手に力が入ってしまう！」と言う人は、メイクを始める前に手首をブラブラと振って力を抜くとか、鼻歌を歌いながらメイクしてみてはどうかしら。「フンフンフン〜<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3b5.png" alt="🎵" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />」と鼻歌を歌うと、手の力は自然と抜けるのよね。</p><p class="wp-block-paragraph">写真や動画で確認するのは、もちろん客観的に自分を見るため。鏡ではついつい良い顔をしてしまって客観的に見ることは難しいので（私も！苦笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">そしてメイクに時間をかけすぎると、ついついオーバーメイクになりがち。たまに時間をかけて新しいメイクに挑戦する時間は設けたほうが良いと思うけど、普段はメイクに時間はかけない。その方が「やり過ぎ」メイクを防げるもの。</p><p class="wp-block-paragraph">それとメイクをする時に大事なのは、顔の正面に光や照明を受けながらするということ。窓を背にしたり、横から照明が当立ったりすると左右のメイクが違ってしまうし、濃さの加減が分からなくなってしまうから。<br>だから光や照明は上からも横からでも、もちろん後ろからでもなく正面から顔に、そして平行に当たるようにすること。これは上手にメイクするための基本中の基本（そうでなければ私もモデルさんにちゃんとメイクはできません！）。</p><p class="wp-block-paragraph">と、まぁ。当たり前と言えば当たり前のことを書いたけど、ついその当たり前のことを忘れてしまうので「やり過ぎメイク」になってしまうのかなぁ、とも思うのだけど、どうだろう？</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">★下記のYouTubeはNG眉の直し方です。参考にしてみてください。</p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/qz0icxEDSWo" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/qz0icxEDSWo</a></p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/CwIinxel7Ps" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/CwIinxel7Ps</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>流行は「ほどほど」が良い理由</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">そして大人は「流行は、ほどほど」が何故良いかと言うと、大人になるほど生き様が多様化してきて、それがその人の個性として表面に表れる。でも流行を取り入れ過ぎるほど、逆に一人一人の個性が薄まって皆んなを杓子定規な印象、つまり「流行を取り入れたら、皆んな一緒」と言う印象になってしまう。それだと、せっかくのそれぞれの魅力が勿体無いもの。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>自然に見えるのは自分らしさを一番のポイントにしているから</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">最近、すごく嬉しかったこと。それは私のYouTubeに「一緒に見ていた夫が藤原さんのことを‘変に若ぶっていなくて自然で綺麗だ’と言っていた。私も同感です」と書いてくださったコメント。<br>そのように見えたのは上記のような事柄を私自身、気をつけているからかな、と。そして薄くメイクをしているから自然に見えるのではなく、そのように気をつけながらメイクをして、自分らしさを大事にしているからかな、と。</p><p class="wp-block-paragraph">とは言っても、たまには「遊び」で「いつも」ではない自分にメイクをするのも気分が変わって楽しいし、それが「新たな自分」の発見につながることもある。失敗しても洗えば落ちちゃうのがメイクの良さでもあるしね。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"><strong>【脳内に浮かんだ今日の一言】</strong><br><strong>大人の美に大事なのは必至にならないこと</strong><br></p><p class="wp-block-paragraph"><br><br></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="has-normal-font-size wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m3" style="font-size:20px"><strong>‘新しい自分は’鼻歌を歌いながら見つける</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2021-10-13</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">「私とおしゃべりしませんか？」を実施する予定日だったのだけど、お喋りしてくださる方と私双方の都合が来週の木曜日のほうがベターなことがわかり、スケジュールを変更することに。<br>実施するのは久しぶりなので楽しみ〜。</p><p class="wp-block-paragraph">ところで今日は、たぶん今年最後となるであろう（？）雑誌のベストコスメのアンケートに午後いっぱい費やしていたのだけど、半分ぐらいしか終えられなかった〜（涙）。</p><h5 class="wp-block-heading">「<strong>ベストコスメ」用に選んだプチプラでアイメイク</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ベストコスメのアンケート書きをしている時はいつも頭と心と部屋がウニ状態になるので、「ワァーッ！」と気分一新したくなる。と言うことで、アンケートの「プチプラコスメ」の項目で選んだものでアイメイクをしてみることに。それは「下瞼でデカ目メイク」。</p><p class="wp-block-paragraph">昔から上瞼に使ったアイシャドウのダークカラーとハイライトカラのアイシャドウ、そしてアイライナーを下瞼にも使ってメイクするのは私の定番なのだけど、今回はそれに１品加えてメイク。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">使用したのは</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"><br>★セザンヌ　トーンアップアイシャドウ１０（３色アイシャドウ）</p><p class="wp-block-paragraph"><br>★サナ　　　ニューボーン　クリーミィアイペンシルEX 01（極細アイラインペンシル）</p><p class="wp-block-paragraph"><br>★セザンヌ　描くふたえアイライナー 20（淡い色のリキッドライナー）</p><p class="wp-block-paragraph"></p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9102" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" 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