INDEX

・果たして明日、乗り切れるか？！
・理屈では推し量れないことはある
・あっちに行ったり、こっちに行ったり
・ルンルン効果で胃痛が止まった（笑）
・今って凄い時代になっていたのね！
・それぞれの使い分け
・「風習」と「便利」のバランス

果たして明日、乗り切れるか？！

2026-2-16

「無理かなぁ」と懸念していたけれど

明日は東京で、主催の1人を務めている会員制倶楽部「オネスト倶楽部」の月1回の集まりがあるのだけど、今回は私が講師役。皆さんのメイクやヘアをチェックしたり、何かしらの悩みに対してアドバイスしたりするという年３回ぐらいしている恒例の回。

でも３日前ぐらいまで、この日記に書いていたように下痢は治っていなかったし、首も自由に回せない程の痛みがあったので、東京に行くこともメイクチェックすることも無理かなぁと懸念していたのね。移動中、下痢が始まってしまったら大変だし、首を動かせなかったらメイクするのは困難だもの。

オンラインの方法も思案

でも行くのが無理な場合は「オンラインでも出来るかも」とは思っていたの。と言うのも今回は、来月の講師をお願いしている元ラ.ドンナのヘアメイクアップアーティストの丸山くんが来てくれて、私が皆さんのヘアメイクチェックをしている間、彼は皆さんの眉のテンプレートの型取りの作業をすることになっているの。

つまり最悪、オンラインにせざるをえなくなったら、私が画面越しで「あーだ、こーだ」と皆さんそれぞれにアドバイスしていることを、丸山くんに実際にしてもらおうかなと。そこは元師弟関係の私たち。私が言っていることを丸山くんはすぐに理解してくれるだろうしね。

急遽、ホテルを予約

と考えていたのだけど３日前から、急に下痢症状はおさまってきたし、首の痛みもだいぶ軽減してきたので「この分だと大丈夫になりそう！」と判断して、その日に速攻で東京のホテルを予約。

ちょうど夫にも明日と明後日に東京での打ち合わせが入ったし、私は日帰りするより楽チンなのは明らかなので、2人で「泊まってこよう」と言うことにしたの。

洗車もできるようになった！

と言うことで、午後から明日の東京行きのために洗車をすることに。何しろ、先日の雪が降った日に山道を走ったらドロドロになってしまったのよね。

それにしても洗車する時はどうしても首を傾げたり下を向いたりするので、何日か前だったら出来なかったことだったわ。首を少しでも左右に向けたり、傾けたりすると首筋にズキーンと痛みが走っていたもの。

重い頭を支え続けている首のためにも

だから、つくづく思ったわ。首は細いのに重い頭を（5kgぐらいだけど、首を傾けると３倍の重さになると言うしね）支えていて、重労働し続けているんだなぁ、って。バレエのレッスンで「首の上にスッと頭を乗せるように」とよく注意されるのだけど、これは日常でも首に負担をかけないためにも重要なことだと実感したわ。

そう言えば先日、病院で首のレントゲンを撮ってもらった時、医師に「首が長すぎるし、前に出ているので負担がかかっている」と言われたのね。首が長いとは思ってもいなかったけど、首が前に出ているのは整体でも言われ続けていたこと。
だから肩こりもなかなか治らないのかもしれないわね。これからは正しい首の位置ということを意識して癖付けるようにしよう（！）。

荷造り開始

洗車を終えた頃、朝から出かけていた夫が帰ってきた。ナイスタイミングだわ（笑）。その後、東京行きの荷造りをすることに。次の日の着替えとパジャマ、そして安眠できるために愛用しているフニャフニャのマイ枕も。ホテルの立派な枕は、どうにも首に合わなくて寝られないのよね。それに、せっかく首の痛みが軽減してきたのに、またぶり返したら大変だもの！

https://michikofujiwara.jp/2024/09/09/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82024-8-269-1/ Sun, 08 Sep 2024 23:22:36 +0000 https://michikofujiwara.jp/?p=22964 CONTENTS

・私に必要なことは
・雨にも雷にも負けず
・台風に向かって移動
・原始的的なイボ取り方法w
・寄せられたコメントに感謝
・５０年後、まさかこんなにも渋い俳優になっているなんて！
・ルーティンと脳の使い方で大事なこと

文字数：約10200w　写真：37枚　動画：4本

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・私に必要なことは
・雨にも雷にも負けず
・台風に向かって移動
・寄せられたコメントに感謝
・５０年後、まさかこんなにも渋い俳優になっているなんて！
・ルーティンと脳の使い方で大事なこと

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私に必要なことは

2024-8-26

「えっ？帰っちゃうの？！」

昨夜も軽井沢の友達の家に泊まって今日、東京に戻るのだけど、2人で朝ごはんを食べていたらテレビで盛んに台風10号が接近してきていることを報道していたのね。それを見て、「なるべく早めに帰った方が良いかも」と言うことになり、急遽、朝9時半に出発することに。

そんな風にバタバタと帰り支度をしていたら、パスキャルが寂しそうに「帰っちゃうの？」と私を見ていたわ。いや、それは希望的観測かもね（苦笑）。また来るからね、バイバイ。

]]> https://michikofujiwara.jp/2021/03/15/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8-2021-3-13-7/ https://michikofujiwara.jp/2021/03/15/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8-2021-3-13-7/#respond Sun, 14 Mar 2021 20:49:24 +0000 https://michikofujiwara.jp/?p=2872

3.1　手帳の作り方を動画にしてみた

3.2　下向きOKは２０代まで

3.3　ヨーグルトの是非を自分に問うてみた

3.4　体重２キロ増、どうするか問題

3.5　スーパーフードと塩麹

3.6　花・自撮り・海・自撮り、そしてBTS

3.7　私の時間感覚

]]> https://michikofujiwara.jp/2021/03/15/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8-2021-3-13-7/feed/ 0