INDEX

・昔からのもの、新しいもの
・賢さはセルフプロデュース力にも表れる
・異常に姿勢が悪い子供たちの原因、判明！
・ブランドものより、今はこれがウキウキするかも
・鼠蹊部を緩めることは、美姿勢にも美ボディにも心にも効く
・「オーラの実態」を追求してみたい
・大雨だの、栗拾いだの、フラダンスだの、ワンコだの

昔からのもの、新しいもの

2023-9-25

えっ？チンキってこんなに効くの？！

朝、お風呂に入る時に思い出したのだけど、昨夜、「知庵土」で蕎麦会席を食べている最中、左の二の腕部分が痒くなって掻いていたら、そこのおかみさんのマチャちゃん（あだ名）が「これ、効くかも」と、彼女お手製のビワの葉で作った２年もののハーブチンキを出してくれたのね。

内心は「これ、効くのかなぁ」と思いながら痒みのある腕につけたら、あれっ？スッと痒みがおさまった！ついでに昨日、庭仕事をしている時に腕に擦り傷を作ってしまったのだけど、そこにもつけたら、なんと赤く膨らんでいた擦り傷が半分くらいおさまったし、色も薄くなった！こんなにも即効で効くものなの、ビワのチンキって！凄すぎる！

10ヶ月間続いている痒みの原因が判明

そうそう、腕の痒みというのは去年、薮にサッと触れた時に急に痒くなって赤くブチブチと腫れたのだけど、それから10ヶ月ぐらい経つ今も突然、痒くなるの。そのことを言ったら、「多分、それはヌカカかも」と。
調べたら、それは凄く小さな虫だけど、蚊とは比べものにならないほど痒みや痛みが長く続くと書かれている。そっかー、この虫の仕業だったのかぁ。原因がわかっただけでもホッとしたわ。それにしても恐るべし、ヌカカの威力！

ビタミンCを摂取したくなる訳

さて今日は東京に帰るのだけど、出発する前に庭のグァバを摂取してビタミンCを補給。

私は果物を摂ると凄く爽やかな気持ちになるのだけど、それはビタミンCが多く含まれているからなのかしら。だってね、ビタミンCにはストレスを緩和する効果があるじゃない？そう言えば、朝だけでなく、日中にも果物を口にしたくなることがあるのだけど、その時、私はストレスを感じていて、それをおさめようとする体からの要求で食べたくなると言うことも考えられる？
いずれにしろストレスは健康と美容の大敵。それを感じないような現実と思考の仕方を身につけることが、果物を摂取よりも先決かも（！）。

道中、車の中からスピーカーフォンでやり取り

東京に戻る途中、夫の車を神奈川県にある整備工場に出しに行くので、そこまでそれぞれの車2台で並走して行くことに。その間、私は運転しながら車のスピーカーフォンを通してLINE電話で取材を受けていたのだけど、仕事モードで話していたせいか運転もキビキビモードになっていたようで、夫から「もっと、ゆっくり運転してくれないと追いつかない」と連絡が。「言動は一致する」とは、こういうことを指す（苦笑）？

夫の車を工場に出した後は、夫が私の車に乗り込み、彼が運転しながらで東京に向かって出発。東京に着く前に信州大学の定例会議が始まってしまったので、車中からiPad画面を見ながらスピーカーフォンでやり取り。私と同じように車の中から参加された方もいたのだけど、ホント、今はどこからでも仕事ができる便利な時代よね。海外とオンラインでやりとりしている人たちも多いようだし。ただし、その場合は時差で大変みたいなのだけど。

若い人は店頭にはいかないと思うのだけど

夕方、東京に着。荷物を家に運び込んだ後、先週、買いそびれた夫のiPadを買いに渋谷のアップルストアへ。来週、夫はイギリス出張に行くのだけど、今使用しているiPadが息も絶え絶え状態なので、この際だからと買い換えることにしたの。
たぶん若い人たちはネットで購入して、自分でデータ移行もしちゃうだろうから、わざわざ店頭には行かないだろうなぁ。私も自分でしたことはあるのだけど、もし何かあっても責任は取れないので店頭でしてもらうことにしたと言うわけ。

新しい夫のiPadを横目で見ながら「良いな、良いな。新しいもので」と店員さんとのやりとりを指を加えながら見ていたのだけど、今、私は買い物の中でも新しい機種を買う時が一番ワクワクするかも。あっ、勘違いされると困るので断っておくけど、私は詳しくはないくせにガジェット好きなだけです〜（苦笑）。

何故かデーター移行がスムーズにいかなくて、時間がかかっているうちに館内がクーラーで寒くなってきたので外で待つことに。でも外に出たら、建物の中と同じくらい寒かった！

それにしても昔ながらのハーブチンキとか最新機器の便利さとか、その両方が存在している今って、それこそが便利な世の中と言えるかもね。　　

【脳内に浮かんだ今日の一言】
古いもの、新しいもの、どちらも取り入れられる柔軟さが大事

賢さはセルフプロデュース力にも表れる

2023-9-26

昨日の夜中、寒くて目が覚めて、羽毛布団を引っ張り出して寝たのだけど、朝、起きたらなんて涼しいの！いきなり「秋、真っ只中ですか？」という感じ。と思っていたら、朝１０時前にはもう紫外線が痛いというぐらいの強さになってきた。いろいろ忙しい気候だこと！

イメージの世界に年齢差はない（？）

さて今日は1ヶ月ぶりのバレエのプライベートレッスンへ。毎回、真剣だけど笑いが絶えないと言う感じで、楽しくレッスンさせてもらっているのね。先生とは親子ほどの年齢差があるのだけど（苦笑）、笑いのツボが一緒だからなのかしら。それに説明してもらう時のイメージ的な表現が私には凄く想像しやすくて分かりやすいのよね。どうやらイメージの世界に年齢差はないみたいね（と勝手に判断w）。

https://michikofujiwara.jp/2023/09/25/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82023-9-119-17/ Sun, 24 Sep 2023 22:27:12 +0000 https://michikofujiwara.jp/?p=18058 CONTENTS

・とっぽい感じを狙ったのに〜
・撮影のあれこれ
・自分で育つしかない時代？
・いいな、凄いな、ダンサーって！
・自分に飽きなくて、ちょうど良い
・2ヶ月ぶりの我が家
・夏はまだまだ続く？

文字数：約9900w　写真：44枚　動画：3本

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・とっぽい感じを狙ったのに〜
・撮影のあれこれ
・自分で育つしかない時代？
・いいな、凄いな、ダンサーって！
・自分に飽きなくて、ちょうど良い
・2ヶ月ぶりの我が家
・夏はまだまだ続く？

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とっぽい感じを狙ったのに〜

2023-9-11

この前はバスケットボールの日本代表がパリオリンピック出場を決めたし、昨夜はラグビーの日本代表がチリに勝利したし、なんか最近の日本選手たち、凄くない？！こういうことって素直に力になるわよね。「私もがんばろう」って。そう思えるのがスポーツの良さ！

今日は9月11日

ところで今日、この日記の日付を書く時に「あっ、そうか、今日は9月11日か・・・」と。でも一瞬、何かの日なのだけど、それが何だったか思い出せなかったの。間を置いて、今日はアメリカの同時多発テロが起きた日であることを思い出したのだけどね。そして呆然としながら「これは現実のこと？映画じゃないよね」とテレビの映像を観ていた記憶も蘇ってきた。
あれから２２年。こうして記憶は徐々に曖昧になっていくのかしら。もちろん被害者の家族や友人知人にとっては一生忘れない記憶として残っていくのだろう。できることなら「一生忘れない記憶」は最高に嬉しい瞬間として人生を終えられたら・・・。それも幸せな人生だったと思えることなんだろうな。

初めてのグレーのシーツ

さて今日はバレエのレッスン後に整体といういつものスケジュールだったのだけど、その合間に少し時間があったので、無印良品に行って買おうと思っていたグレーのシーツを購入。実は友達の家に泊まった時、ベッドシーツがグレー色だったのね。
私は白以外のシーツは使ったことがなかったのだけど、その時、初めて「グレーって大人っぽくて良いな」思ったの。友達のそれは多分IKEAのものだと思うのだけど、無印良品にもあるかもと思って行ったらビンゴ！

帰宅して敷いてみたら、やはり良いかも〜！これからは白一色だけでなく、他の色や柄物にも挑戦してみようかな。でも、そうすると選び取るセンスが問われると言うことね（汗）。でもセレクトには自信があるから多分、大丈夫（？！）。

悶絶の痛さ！

ところで明日、MICHIKO.LIFEの撮影があるのだけど、前回、整体で小顔にしてくれたことに味をしめて撮影の前日である今日も予約したというわけ。でも顔の骨格矯正とは言え、体全体が影響するわけだから顔だけをしても意味はないし、それではすぐに戻ってしまうだろうから、先ずは体のメンテナンス。それがあっての顔。その方が良い状態が長持ちするしね。

それにしても今日も「アタタタ〜」と悶絶するほどの痛さだった！よほどいろいろとバランスが崩れているんだろうなぁ。長く生きるほど崩れは発生するのだから、しょうがない（トホホ）。こまめにバランスを正していくしかないし、自分でも日々気をつけていくしかないわよね。日々のちょっとしたアンバランスが積み重なって、顔のたるみやむくみにもつながるし、溜めてしまうと今日のように「アタタタ〜！」と悶絶してしまうことになるものね（反省）。

セレクト、失敗？

終了後、銀行に行き、その帰り道でサングラス姿が凄く可愛い女の子と道ですれ違ったのね。「良いな。あんなサングラス、私もかけてみたいなぁ」と思って横を向いたら、そこには眼鏡屋さんの「Zoff」が（笑）。「これは入りなさい、と言うことよね」と店内に入り（笑）、見つけたのがコレ。

でも、その女の子のものはグラス部分がもう少し大きくてトッポイ感じが可愛かったのだけど、帰宅して冷静な目で見てみたら、これはそこまでは大きくはなく真面目なサングラスという感じだったかなぁ。ありゃりゃ〜、シーツ選びでは大口叩いたのにセレクト失敗か（苦笑）？

【脳内に浮かんだ今日の一言】
忘れた方がいい記憶、忘れたくない記憶

　

撮影のあれこれ

2023-9-12

抵抗する体w

む、む、む〜、殆ど眠れなかった〜。昨日、整体に行ったのだけど「今日はいつもより随分、良い感じに体が整ったかも！」と感じていたら、案の定、寝付けなかった。「えっ、どう言うこと？」と思われるかもしれないけど、昔から施術で体がいつも以上に整ったと感じた日は、こういうことになるのよね〜。
いつもと違う（歪んでいる状態のことね）ことに体と心が戸惑っている感じ。または「何だよ〜、今までだってちゃんとやっていたのに〜」と拗ねているという感じ。この新しい環境（体）に慣れていってくれるまで待つしかないわね。全く世話がやける体と心ね（苦笑）。

装丁に合っていたかしら

ところで今日は昨日、書いたようにMICHIKO.LIFEのH.P用の撮影日。場所は自宅から車で２０分ぐらいのところのハウススタジオ。今回は10月から12月頃に載せるための撮影なので衣装を初秋、秋、冬の季節を想定して用意したのだけど、どうかな〜。デザイナーのイメージに合っていると良いのだけど。

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