INDEX

・ポジティブな輪を広げるのが目標
・「しょうがない」こと２つ
・風水的には金運に恵まれるようだけどw
・やっぱり「少しずつでも毎日」がベスト！
・大きなことも小さなことも「創意工夫」は大事
・夫と2人で「あ〜、勘違い」に失笑
・正しい連休の過ごし方

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ポジティブな輪を広げるのが目標

2025-9-8

さすがに１時間半の睡眠ではもたないわよね

深夜1時から2時までの「ショップチャンネル」の生番組を終えて、家に着いたのは4時前。それからサッとお風呂に入った後に寝て、起きたのは5時半。それからすぐに、この日記の推敲作業に取り掛かり、いつもの月曜日のように8時に更新。

その後、いつもなら投稿後に朝風呂に入るのだけど、お風呂は省略して仮眠を取ることに。お風呂に入ってしまうと、目が覚めてしまって寝られなくなるかもしれないし。さすがに１時間半の睡眠では１日持たないものね。

嬉しいコメントに目が覚めてしまった（笑）

と思っていたら、昨日のトークイベントに来てくれた人たちから「心が温かく元気になる素敵なトークショーだった」「これから、もっとポジティブな毎日にしようと思った」などといったLINEが届いたという報告が。

あるいは「同じテーブルの皆さんとも楽しくお話ができて、LINEやインスタの情報も交換したので今後も良いお友達になれそう」といった言葉も。嬉しいな、嬉しいな、そんなポジティブな輪が広がっていくことが、この倶楽部の目標なんだもの！

でも、その報告に返信をしていたら、すっかり目が覚めてしまったわ（苦笑）。しょうがないので寝るのは諦めて、仕事に取り組むことに。

「どっちが大事？」かと問われたら、やっぱり顔よねぇ

ひと段落した後、横になってみたのだけど15分くらいで目が覚めてしまうので寝るのは諦めて、午後からのバレエの超初級クラスに参加することに。「眠い〜」と思いながらダラダラしているより、喝を入れてレッスンを受けた方が断然良いもの。

もちろん睡眠不足でレッスンを受けることに多少不安はあるのだけどね。何しろバレエってジャンプしたり、ターンをしたりする動作もあるから集中していないと怪我に繋がることもあるのだもの。

かく言う私は去年、レッスン中に転んで手首を折ったしね（泣）。でも、その時は寝不足でも疲れでもなく単にターンする時に滑ってしまったからなのだけど、それだって油断が原因よね。そして顔から床にぶつかりそうな瞬間、庇うために手を突いてしまったの。顔と手首、どちらが大事かと言われたら・・・、やっぱり顔よね。

でも今日のクラスはバーレッスンのみのようだから、転びようがないはず。もちろん油断は禁物だし、レッスン中は何であろうと超集中しながら受けるのは当然なのだけどね。

午後、レッスンに出かけるために外に出たら、なんて暑いの！車のハンドルを握ったら、熱すぎて指の先でしかハンドルを握られない！いつまで続くんだろう、この暑さ。

えっ？もうスイカの季節は終わりなの？！

レッスンを無事に終えらレ、汗をウンとかいたせいかスイカを半個ぐらい一気に食べたくなるほど水分と甘さを体が欲したので（苦笑）、いつものスーパーに行ったら、なんと１/４カットのスイカはなく、小さくカットされてカップに入れられたものしか売られていなかった〜。

あんなにも毎朝食べていたスイカの季節も、とうとう終わりなのね。淋しい〜（泣）。暑いのは相変わらずだと言うのに〜。

しょうがないので２カップ買ってきて、帰宅してから１パックをペロリ。もう1パックも食べたいなぁ。いやいや、明日の朝用に取っておこう。

エルメスとシャネルを断捨離しようと思ったのだけど

ところで最近、東京の家に戻るたびに1拠点生活の準備に向けて断捨離をボチボチとしているのだけど、今日はここ10年は使ってなかったエルメスとシャネルのバッグを手放そうと思い、「その前に手入れでも」としていたら「また使ってみようかな〜」という気に（苦笑）。

]]> https://michikofujiwara.jp/2023/06/12/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82023-5-296-4/ Sun, 11 Jun 2023 21:26:54 +0000 https://michikofujiwara.jp/?p=16967 CONTENTS

・何の音に聴こえる？
・瑞々しさを失わないために
・ワクワクできるのは守ってくれる人がいればこそ
・日常の小さなグローバル化
・「柳のような人になりたい」と思ったきっかけ
・４６年前のドラマ「岸部のアルバム」を思い出した日
・日中の良い気と、夜のツキ

文字数：約9900w　写真：27枚　動画：5本

INDEX

・何の音に聴こえる？
・瑞々しさを失わないために
・ワクワクできるのは守ってくれる人がいればこそ
・日常の小さなグローバル化
・「柳のような人になりたい」と思ったきっかけ
・４６年前のドラマ「岸部のアルバム」を思い出した日
・日中の良い気と、夜のツキ

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何の音に聴こえる？

2023-5-29

台風の影響は明後日からという予報だったけど、朝から梅雨のように湿度が高いし、シトシトとした雨が降り続いている。湿度が高いのは皮膚感でもわかるけど、私の場合、髪の膨らみ具合のほうがわかりやすい(苦笑)。

「爆発しています。何とかなりませんか」に応えて

下田から東京への移動中に車で聞いたニュースによると今日、関東も梅雨入りしたとのこと。それゃ〜、私の髪の毛が爆発するはずだわ（苦笑）。インスタにそのことを書いたら、「私の髪の毛も爆発しています。何とかならないでしょうか」と言うコメントが。良かった、私だけじゃないのね（笑）。

私の対処法は次のような感じ。
１. シャンプー後、先ずはドライヤーで軽く乾かす
２. その後、ハードタイプのムースを前髪につけて、しっかりとブロー
３. さらに前髪をストレートアイロンでまっすぐに伸ばす
４. 最後にハードタイプのスプレーをかける

以前も説明したと思うけど、こんな感じで私の対策はほぼ前髪に集中。何故なら普段は殆ど一つにまとめているので、まとめている部分が爆発していてもそんなに支障ないの（苦笑）。もちろん人前に出る時とか取材の時とかは前髪だけでなく、髪全体はアイロンで巻いてカールを作ってツヤも出し、その上から軽くヘアスプレーをかけて整えるということをしているのだけどね。つまり、その日の予定に合わせて「必要なことを必要なだけ」しているという感じかしら。

東京の家に戻って温度湿度計を見たら湿度は６２％、そして指数は「不快」が表示されていた。なるほど〜。これくらいの湿度になると、私の髪の毛はこれくらいの爆発度になるのね、という目安がわかったわ。だから何？という感じだけど（苦笑）。

えっ、騒音に聞こえるの？！

でも感覚だけでなく、何かしら指標があると便利だし、そこに感情を入れなくてもよくなるしね。そう言えば、最近「田んぼのカエルの鳴き声がうるさい」と苦情を言う人がいるらしいの。田んぼを所有している人にしたら「そんなことを言われても・・・」と困惑するわよね。
それにカエルの鳴き声を聞いたら「あ〜、もう夏なのね」と感じるのが日本人の情緒だったと思うのだけど・・・。それを騒音にしか聞こえないとしたら、そうした日本人独特の感覚も薄れてきたと言うことなのかしら。もちろん耳の病気をわずらっていなければ、と言うことだけど。

日本語脳が情緒に影響していた？

それで思い出したのだけど、「外国人には虫の声が雑音にしか聞こえない」というような記事を目にしたことがあったわ。他の国の人全てに当てはまるとは思えないのだけど、その原因は外国人は虫の声を音楽脳で処理をするので雑音に聞こえるのだとか。それに対して日本人は言語脳で受け止めるので、虫の声を「虫の声」として聞こえる。そんな風に、日本語によって日本人の聴覚は情緒と結びついている特別な耳を持っているらしいの。

つまり日本語を母国語として育つと「風情のある虫の声」として聞こえるし、日本人でも外国語を母国語として育つと上記のように雑音として聞こえると言うこと。まっ、全員が全員そうだとは思わないけど、今度、英語が達者な人たちに「何に聞こえる？」と調べてみようかしら（子供の頃から外国語を話している人じゃないと条件に当てはまらないかな？）。それにしても言語によって情緒も変化すると言うことなのね。

上の写真は今朝、下田の家を出発する時に収穫した庭の甘夏、最後の４個。これにて今年の我が家の甘夏は終了。また来年ね。

【脳内に浮かんだ今日の一言】
言語の違いの影響は思っているよりも大きい

　

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