<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>#インテリア &#8211; BEAUTY LIFE</title>
	<atom:link href="https://michikofujiwara.jp/tag/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%86%E3%83%AA%E3%82%A2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://michikofujiwara.jp</link>
	<description>藤原美智子</description>
	<lastBuildDate>Sun, 07 Dec 2025 22:35:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/09/BL_SiteLogo_Shusei-100x100.jpg</url>
	<title>#インテリア &#8211; BEAUTY LIFE</title>
	<link>https://michikofujiwara.jp</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2025.11.24~11.30</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2025/12/08/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82025-11-2411-30/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Dec 2025 22:35:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#アルフ]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#クリスマスツリー]]></category>
		<category><![CDATA[#大掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#小林正観]]></category>
		<category><![CDATA[#庭掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#引越し]]></category>
		<category><![CDATA[#睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[#転入届]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=28060</guid>

					<description><![CDATA[CONTENTS ・掃除する手が止まらない！・引越し当日・早朝からインテリアコーディネート開始・熟睡と後片付け・「そわかの法則」・ピントを緩めるために庭掃除・クリスマスツリーの飾り付け 文字数：約9800w　写真：60枚 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・掃除する手が止まらない！<br>・引越し当日<br>・早朝からインテリアコーディネート開始<br>・熟睡と後片付け<br>・「そわかの法則」<br>・ピントを緩めるために庭掃除<br>・クリスマスツリーの飾り付け</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9800w　写真：60枚　動画：4本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28093" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28093" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54402.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">壺は傘立てに</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28155" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28155" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54483.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">大掃除進行をメモ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28092" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28092" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54395.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">アルフの居場所</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28090" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28090" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251126_54387.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新しいデスク周り</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28102" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28102" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5112.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">’やっさん’スタイルで</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="28141" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28141" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251130_54485.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">本棚の飾り付け</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-k4JPOwVk1Q"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・掃除する手が止まらない！</a><br><a href="#m2">・引越し当日</a><br><a href="#m3">・早朝からインテリアコーディネート開始</a><br><a href="#m4">・熟睡と後片付け</a><br><a href="#m5">・「そわかの法則」</a><br><a href="#m1">・ピントを緩めるために庭掃除</a><br><a href="#m7">・クリスマスツリーの飾り付け</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>掃除する手が止まらない！</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2025-11-24</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>そう言うことではないのよね！</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">昨夜、寝る前に下田に残っている夫と LINEビデオで話していた時、夕方から掃除を始めたら止まらなくなってしまったことを話したら、「どうせ、後でプロのお掃除が入るだろうから、そこまでしなくてもいいんじゃないの？」と言ったのだけど、そう言うことではないのよね（！）。</p><p class="wp-block-paragraph">なんて言うか、今まで住まわせてくれた部屋に対して、そのお礼として綺麗にしてから出る。あるいは掃除に入った人に気持ちよく掃除をしてもらいたいし、何より「立つ鳥跡を濁さず」という信条を持っているのよね、私。</p><p class="wp-block-paragraph">これはヘアメイク時代から持っていること。撮影が終わってメイクルームを出る時は綺麗な状態に戻してから帰る、と言うことを習慣にしていたの。それはアシスタントたちにも徹底していたのだけど、そうすると忘れ物がないかもチェックできるしね。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>合理性だけでは解決はしない</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">‘合理性’は好きなのだけど、それだけではないのが人間。考えてみると、他にも夫と私それぞれの信条と合理性の観点が違う部分はあるし、夫に対して私が「どうして、もっと合理的に考えないんだろう」と思うこともあるものね。それを国レベルまで広げると、それが戦争の要因にもなると言うことなのかもね。</p><p class="wp-block-paragraph">それを解決するには経済的な交渉という合理的なことだけでなく、互いに同じくらいの熱量で相手をリスペクトする気持ちを持たなければ真の解決には至らないのかもね。でも人間の歴史には常に戦いがあったことを考えると、それがいかに難しいことかと言うことよね。</p><p class="wp-block-paragraph">でも昨夜は疲れていたので、そうしたことを夫に説明するのも面倒になって「わかりましたっ！じゃー、ねっ。プンプン！」と LINEを切った私でした〜（苦笑）。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>夜中の3時にお風呂掃除</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">その後、いつもの時間に寝たのだけど、夜中の3時に目が覚めてしまって、しょうがないのでお風呂場の気になっていた箇所の掃除を始めてしまったわ（苦笑）。一昨日の朝3時に「ショップチャンネル」に出演した際のアドレナリンが同じ時間に出てしまったのかもしれないわね。</p><p class="wp-block-paragraph">30分ほど掃除してからベッドに入り、次に目が覚めたのは6時05分。あれ？仮眠するために入ったホテルで目が覚めたのもこの時間ではなかったかしら（！）。とにかく3時に目が覚めるのが習慣にならないよう、気をつけなくては（汗）。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>水回りは、やることが細かくたくさんある</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">さて、起床後は本格的に掃除を開始！昨夜に引き続き、先ずはお風呂場、２箇所のトイレ、キッチンなど水回りを中心に掃除することに。</p><p class="wp-block-paragraph">お風呂場はタイルやバスタブ、浴槽のふた、鏡、棚、排水溝など掃除道具を変えながら掃除する箇所の多いこと！それにタイルにはカビキラー、バスタブはお風呂洗剤というように洗剤の種類を変えて徹底掃除をしていたのだけど、「混ぜると危険」と書かれているのでキッチリと洗い流す必要があるから余計に手間がかかるわ。</p><p class="wp-block-paragraph">いつもは違う日に、それぞれの掃除をしていたので苦にならなかったけれど、まとめて一気にやろうとするとお風呂場掃除って案外一番手間がかかる箇所かも。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-28068" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/FC_20251124_54349.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/12/IMG_5177.mov" length="110954079" type="video/quicktime" />

			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2025.11.3~11.9</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2025/11/17/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82025-11-311-9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2025 21:55:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#AI]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#アルフ]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#ストロベリーグァバ]]></category>
		<category><![CDATA[#ドジャース]]></category>
		<category><![CDATA[#ドライブ]]></category>
		<category><![CDATA[#バレエ]]></category>
		<category><![CDATA[#ヒューマンパワー]]></category>
		<category><![CDATA[#ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[#ボディメイク]]></category>
		<category><![CDATA[#ワードローブ]]></category>
		<category><![CDATA[#取材]]></category>
		<category><![CDATA[#対談]]></category>
		<category><![CDATA[#引越し]]></category>
		<category><![CDATA[#花]]></category>
		<category><![CDATA[#読書]]></category>
		<category><![CDATA[#靴]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=27583</guid>

					<description><![CDATA[CONTENTS ・秋晴れの日に・「勿体無い」は勿体なくは無い・ヒールのある靴が気持ち良く履ける！・ヒューマンパワーに感謝・大人だってバレエを習いたい・ワードローブの整理と山の中のパン屋さん・‘最高’を知る重要性、本の要 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・秋晴れの日に<br>・「勿体無い」は勿体なくは無い<br>・ヒールのある靴が気持ち良く履ける！<br>・ヒューマンパワーに感謝<br>・大人だってバレエを習いたい<br>・ワードローブの整理と山の中のパン屋さん<br>・‘最高’を知る重要性、本の要約、自然の味</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約10500w　写真：45枚　動画：6本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="27790" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27790" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/IMG_3883.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ある取材で</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="27786" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27786" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-05-073920.776.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ピンク色がアクセント</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="27809" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27809" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-08-095430.258.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">気持ちもスッキリ！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="27774" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27774" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">庭のレモングラスを</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="27779" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27779" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-04-141247.341.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">サイズが<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a6.png" alt="💦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="27770" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27770" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">アデラとアルフ</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-zZkzCTkALQ"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・秋晴れの日に</a><br><a href="#m2">・「勿体無い」は勿体なくは無い</a><br><a href="#m3">・ヒールのある靴が気持ち良く履ける！</a><br><a href="#m4">・ヒューマンパワーに感謝</a><br><a href="#m5">・大人だってバレエを習いたい</a><br><a href="#m1">・ワードローブの整理と山の中のパン屋さん</a><br><a href="#m7">・‘最高’を知ることの重要性、本の要約、自然の味</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>秋晴れの日に</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2025-11-3</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>あっ、今日じゃなかったのね（苦笑）</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">昨日、ワールドシリーズを制覇したドジャースは今日、本拠地のロスアンゼルスでパレードをするらしいのだけど、と言うことはチームは昨日のうちにカナダから移動したのかしら。大変だ〜。</p><p class="wp-block-paragraph">と思っていたら、パレードは明日だったわ(日本時間のね)。それは、そうよね。選手もそうだけど、パレードの準備をする方も大変だものね。</p><p class="wp-block-paragraph">昨日から優勝を決めた瞬間の映像を何度も見ているのだけど、今朝はこの動画を見ることに。いや〜、泣けるわ〜（泣）。両チームとも本当に頑張った！これも何度も見るのは確実ね（笑）。</p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtube.com/shorts/vOv16DvwtIk?si=DD1PrzfoQ8Jr36Ye" target="_blank" rel="noopener">https://youtube.com/shorts/vOv16DvwtIk?si=DD1PrzfoQ8Jr36Ye</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>無くても不便はないことに気がついた</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ところで、今まで下田の家ではパソコンをモニターに繋いで使っていたのだけど、パソコン自体の文字を大きくすれば、わざわざモニターと繋がなくても事足りることに気がついて無しにすることに。</p><p class="wp-block-paragraph">考えてみれば、東京の家では使っていなくても何ら不便はなかったのだもの。「今頃、気がついたんかい！」と言う感じよね（苦笑）。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27769" style="width:329px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112945.379.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">シンプルになって気持ち良い</figcaption></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">それにモニターを机に置くと画面と目の距離が近くなり過ぎるので机に奥行きを足すため、夫に手前に置く台を作ってもらったのね。その台を仕切り用として使っている姿見（裏が鏡）の後ろに置いて書類ボックスやペン立て、ミネラルウォーターのボトル置きにすれば良いかも！と言う案を思いついたのも、「モニター、要らないかも」案を推進したの（笑）。早速、台を移動したらジャストサイズだったわ！</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27768" style="width:329px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-112911.454.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">だんだんと下田１拠点生活が整ってきた感じだわ。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>アルフの埋葬</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日はやっと晴れた良い天気になったので、延び延びにしていた骨壷に入っているアルフの埋葬をすることに。埋める場所は庭の、先代のワンコのアデラが眠っている隣。土を掘って、骨を埋めて、夫特製の十字架にアルフがしていたチェーンの首輪を巻くことに。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27770" style="width:331px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-145829.471.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">それに手を合わせていたら、アルフが「これで、やっとゆっくり眠れるよ〜」と言っている声が聞こえてきたような気が（笑）。隣にいるアデラ姉ちゃんと仲良くね。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>献杯したりヘアカットをしたり、レモングラスを干したり</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">その後、雑草を抜いたり、枯れ葉を掃いたりといった庭掃除をすることに。一息ついたところで、テラスで夫とノンアルビールでアルフに献杯！単に庭仕事で喉が渇いたからと言う説も（笑）。ふ〜、美味しい。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27771" style="width:328px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/dclassic-2025-11-03-155944.161.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">献杯後は夫のヘアカットをしたり、</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27773" style="width:326px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53676.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日の庭の収穫の一つ、レモングラスを洗って窓辺で干したり。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-27774" style="width:325px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/FC_20251103_53672.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日は青空の良い天気が続いて、久しぶりに秋の気持ち良さを味わった１日だったなぁ。そんな日にアルフを埋葬できて良かったわ。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"><strong>【脳内に浮かんだ今日の一言】</strong><br><strong>全ては土に還る</strong></p><p class="wp-block-paragraph"><br></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="has-normal-font-size wp-block-paragraph"><strong>　</strong></p><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/VideoLab-20251114_055141.mov" length="7583893" type="video/quicktime" />
<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2025/11/VideoLab-20251113_143318.mov" length="19720906" type="video/quicktime" />

			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2024.12.16~12.22</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2024/12/30/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82024-12-1612-22/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Dec 2024 23:02:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#ターキー]]></category>
		<category><![CDATA[#ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[#出不精]]></category>
		<category><![CDATA[#大掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#寝具]]></category>
		<category><![CDATA[#庭掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#映画]]></category>
		<category><![CDATA[#柚子湯]]></category>
		<category><![CDATA[#歩き方]]></category>
		<category><![CDATA[#糖分]]></category>
		<category><![CDATA[#足首]]></category>
		<category><![CDATA[#食習慣]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=24421</guid>

					<description><![CDATA[CONTENTS ・起きた瞬間から疲れていた訳・目標は今を整理するからこそ見えてくる・来年は「適量」を維持するコントロール力を身に付けたい！・本来の自分に合っている今が楽チン・東京の家の、大掃除の追い込みをしていたら・・ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・起きた瞬間から疲れていた訳<br>・目標は今を整理するからこそ見えてくる<br>・来年は「適量」を維持するコントロール力を身に付けたい！<br>・本来の自分に合っている今が楽チン<br>・東京の家の、大掃除の追い込みをしていたら・・・<br>・足首って、ここまで柔らかくなるの？！<br>・幸せを感じるための簡単な方法</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9700w　写真：43枚　動画：3本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24462" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24462" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6485.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ウォーキングスタイル</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24505" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24505" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">サンルームの配置換え</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24432" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24432" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6401.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ダース・ベイダーw？</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24446" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24446" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241218_44582.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">拭き拭き</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24458" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24458" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241219_44625.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Xmas用のターキーを</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="24480" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24480" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/IMG_6910.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">柚子湯で一息</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-l0e6P2sJOw"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・起きた瞬間から疲れている訳</a><br><a href="#m2">・目標は今を整理するからこそ見えてくる</a><br><a href="#m3">・来年は「適量」を維持するコントロール力を身に付けたい！</a><br><a href="#m4">・本来の自分に合っている今が楽チン</a><br><a href="#m5">・東京の家の、大掃除の追い込みをしていたら・・・</a><br><a href="#m1">・足首って、ここまで柔らかくなるの？！</a><br><a href="#m7">・幸せを感じるための簡単な方法</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>起きた瞬間から疲れている訳</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2024-12-16</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>月と太陽の天体ショー</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">朝６時頃、PCに向かって仕事をしている時に少しカーテンを開けたら、昨夜の満月は窓の向こう側に移動していたわ。なんて丸いのかしら。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24436" style="width:331px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44503.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">そして７時頃、部屋と反対側の廊下の窓から眩しい太陽が昇ってきた。こうして月と太陽が交互に昇ってくる宇宙の仕組みって考えると凄いことよね。どちらか一方だけでは今の地球も人間も存在しないと言うことだもの。凄いぞ、偉いぞ、宇宙！と感謝しなくては（笑）。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24434" style="width:329px;height:auto" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241216_44506.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>夕食は軽く済ませるに限る</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ところで今朝、いつも通りの時間に起きて、いつも通りに原稿書きの仕事をして、キリの良いところで一息ついたら凄く疲れていることに気づいたのね。アルフの夜泣きで寝られなくて起きた朝は「眠い」ということはあっても、こんな風に「疲れた」ということはないのに・・・。</p><p class="wp-block-paragraph">「どうしてかしら」と考えた時にパッと浮かんだのは、昨夜、お蕎麦屋さんで食べたコース料理が多過ぎたから、ということ。</p><p class="wp-block-paragraph">私は、夜は炭水化物はなるべく摂らないようにして、胃が軽い状態で寝るようにしているのね。と言うのも、体は寝ている間に各所の修復をしてくれていると言うのに、お腹いっぱいだと消化することにその労力が奪われてしまうじゃない？そうなったら勿体無いもの。それに昨夜は消化作業に忙しかったので、その疲れが出たのかもね。やはり夜は軽く済ませるに限るわ。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>最後の追い込み？</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">そんな体調とは関係なく、現実は年末進行最中の月曜日のせいか、校正やら確認事項のメールやら何やらが一年の追い込みのように届くわ（汗）。一つ一つ、片付けていくしかないわね。あっ、そうそう。今週、東京に帰るのは明日にしているので、仕事に専念できて助かったわ。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>あなたの居場所はここだったかも？</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ところで昨日、頑張ってリニューアルしたサンルームに、フッと思いついてゲストルームに飾っていた前田誠氏の絵を移動して飾ることに。壁際に置いたら、なんてピッタリなの！あなたの居場所は最初からここだったのかも〜！などと自画自賛（笑）。うまくハマって嬉しいわ。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-24505" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2024/12/FC_20241226_44896-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2023.10.2~10.8</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2023/10/16/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82023-10-210-8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Oct 2023 22:10:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#AI]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#お見舞い]]></category>
		<category><![CDATA[#アルフ]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[#ミニマリズム]]></category>
		<category><![CDATA[#体温]]></category>
		<category><![CDATA[#大谷選手]]></category>
		<category><![CDATA[#方向音痴]]></category>
		<category><![CDATA[#映画]]></category>
		<category><![CDATA[#栗]]></category>
		<category><![CDATA[#模様替え]]></category>
		<category><![CDATA[#薔薇]]></category>
		<category><![CDATA[#食]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=18332</guid>

					<description><![CDATA[CONTENTS ・誰がこの効能に気がついたの~？!・今年はレモンも栗も大豊作！・普通も常識もいろいろな作用で変化する・ミニマリズムの醍醐味・勝手に音楽付きの動画が作られる時代・方向音痴にも程がある・夢を実現するための方 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・誰がこの効能に気がついたの~？!<br>・今年はレモンも栗も大豊作！<br>・普通も常識もいろいろな作用で変化する<br>・ミニマリズムの醍醐味<br>・勝手に音楽付きの動画が作られる時代<br>・方向音痴にも程がある<br>・夢を実現するための方法</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9600w　写真：41枚　動画：1本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18335" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18335" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">マリモではなく栗w</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18391" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18391" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/IMG_2162.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">３５年以上前の私</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18337" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18337" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">まだまだ実ってます（汗）</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18354" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18354" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29073.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">咲き出した！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18386" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18386" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231012_29316.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">３５年以上の付き合い</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="18347" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18347" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231003_29094.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">レモンも大豊作</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-500dwaQxig"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・誰がこの効能に気がついたの~?!</a><br><a href="#m2">・今年はレモンも栗も大豊作！</a><br><a href="#m3">・普通も常識もいろいろな作用で変化する</a><br><a href="#m4">・ミニマリズムの醍醐味</a><br><a href="#m5">・勝手に音楽付きの動画が作られる時代</a><br><a href="#m1">・方向音痴にも程がある</a><br><a href="#m7">・夢を実現するための方法</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>誰がこの効能に気がついたの~？!</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2023-10-2</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">先週、土曜日の夜中に下田の家に移動したので、今週、東京に帰るのは明日にしているのね。そのせいか「何だか、お休み気分〜」と思っていたのだけど、やはり今日は月曜日なのでそういうわけにはいかず、朝９時前から仕事のLINEやメールが（汗）。そんなわけで、すっかりお休みモードは消滅してアレやコレやと仕事をすることに。でもスケジュール的には午前中の電話での打ち合わせと、夕方のzoom打ち合わせがあるくらいだから楽チン。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>栗を収穫して、飾って、茹でて</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">仕事の返事をし終えたところで、昨日に引き続き今日も栗拾いに励むことに。でも、まだまだ木になっているのよね、栗が。どうしようかなぁ。来週は来られないから、落として収穫しちゃおうかなぁ。 </p><figure class="wp-block-image size-medium is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-18337" style="width:350px" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29076.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><p class="wp-block-paragraph">と言うことで、高枝切鋏を使って収穫しようとしたのだけど、首を思いっきり逸らして、重い鋏を持って切るのって結構、大変！結局、数個収穫したところでギブアップ。首の後ろを詰まらせて肩こり、首こりを悪化させたくないしね。 </p><figure class="wp-block-image size-medium is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-300x300.jpg" alt="" class="wp-image-18334" style="width:350px" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29045.jpg 1920w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure><p class="wp-block-paragraph">綺麗な形と色の栗があったので、これは棚に飾ることに。 </p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18335" style="aspect-ratio:1;width:350px" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29052.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure><p class="wp-block-paragraph">その後、庭で洗車していたのだけど、視線を栗の木の方に向ける度に「あら〜、また落ちている〜」状態（汗）。きりがないので、今日の栗拾いはここまでにして、一旦、茹でてしまうことに。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-18338" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/FC_20231002_29074.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">今日の収穫</figcaption></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/10/ISMovie-885227.mov" length="162601756" type="video/quicktime" />

			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2023.6.26~7.2</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2023/07/10/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82023-6-267-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jul 2023 22:14:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#BTS]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#MICHIKO.LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[#アルフ]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#カキ氷]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#バレエ]]></category>
		<category><![CDATA[#ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[#大掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#庭仕事]]></category>
		<category><![CDATA[#習慣]]></category>
		<category><![CDATA[#食]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=17263</guid>

					<description><![CDATA[CONTENTS ・私の年齢、アルフの年齢・個性的or華やか。どっちのコーディネイトにする？・おおごとになる前に・「青春は真っ只中にいる時には気がつかない」はホント・今週末も大掃除！・ちょうど合う２人（？）・顔にカビやら [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4 class="wp-block-heading has-ast-global-color-1-color has-text-color" style="font-size:23px"><strong>CONTENTS</strong></h4><p class="has-black-color has-text-color wp-block-paragraph">・私の年齢、アルフの年齢<br>・個性的or華やか。どっちのコーディネイトにする？<br>・おおごとになる前に<br>・「青春は真っ只中にいる時には気がつかない」はホント<br>・今週末も大掃除！<br>・ちょうど合う２人（？）<br>・顔にカビやら苔やらかかっても何のその！</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9100w　写真：40枚　動画：2本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17308" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17308" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230701_26500.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">えっ？拭き掃除、初めて？</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17293" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17293" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230630_26464.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">久しぶりに丸1個で</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17301" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17301" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230705_26641.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">あっも、こっちも</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17290" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17290" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7426-2.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">雨に濡れてもOKコーデ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="854" height="1024" data-id="17272" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7132-854x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17272" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7132-854x1024.jpg 854w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7132-250x300.jpg 250w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7132-768x921.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7132-1281x1536.jpg 1281w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7132-600x719.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7132.jpg 1283w" sizes="(max-width: 854px) 100vw, 854px" /><figcaption class="wp-element-caption">ここだけの話</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="17271" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17271" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230628_26418.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">バランスが難しい</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-ZbEAJH5ZbQ"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・私の年齢、アルフの年齢</a><br><a href="#m2">・個性的or華やか。どっちのコーディネイトにする？</a><br><a href="#m3">・おおごとになる前に</a><br><a href="#m4">・「青春は真っ只中にいる時には気がつかない」はホント</a><br><a href="#m5">・今週末も大掃除！</a><br><a href="#m1">・ちょうど合う２人（？）</a><br><a href="#m7">・顔にカビやら苔やらかかっても何のその！</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><div style="height:100px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>私の年齢、アルフの年齢</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2023-6-26</p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>60代は１年ごと！</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">いや〜、今日も湿度が高い〜！毎年、こんなにも湿度が高かったかしらと思ったのだけど、これって年齢によるもの？歳を重ねるたびに暑さに弱くなっていることは自覚したばかりなのだけど、湿度もそうなのかしら。その年齢にならないと分からないことって、沢山あるものなのね（汗）。</p><p class="wp-block-paragraph">昨日の夕方、いつも頼んでいる私と同じ年齢の園芸屋の親方（と、いつも勝手に呼んでいるのだけど）が、垣根や栗の木の剪定のスケジュールの打ち合わせにやってきた時、「５０代までは10年単位に年を感じていたけど、６０代になったら1年ごとに感じるようになった」と言っていたことに大いに同感だわ！</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>あれれ、私の方が・・・！</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">ところで、いつも東京に帰る時、ちょうどお昼に差し掛かるので、どこかでお昼ご飯を食べるのだけど、暑くなってくるとアルフを車の中で待たせられないので、お弁当を買ってクーラーを効かせた車の中で食べるのね。<br>今日はS.Aで売っていた「わっぱ飯」のお弁当。食べ終えてから何気に夫の容器を見たら、少しご飯が残っていた。私は完食したんですけどぉ〜。最近も書いたばかりのような気がするけど最近、私の方が食べる量が多くなっているような・・・。マズイ！</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>ソワソワ、ソワソワ</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">東京着後、今日は他に予定を入れてなかったのでアルフを病院に連れて行くことに。目や身体中にできているイボや、痒がっている部分があるのよね。ついでに頑固爺さんになってきているのも治療できないものかしら（苦笑）。<br>病院に着いて車から下ろした途端、ソワソワしている様子だったのだけど、なんなくわかるのかしらね。ここは先代のワンちゃんのアデラが発作を起こした時にお世話になった病院。その後、亡くなってしまったのだけど、アルフも赤ちゃんの頃、お世話になったことがあるから覚えているのかも。病院だと言うことをね（笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">近すぎて何が何やらという写真だけど、アルフです（笑）。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-17265" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/FC_20230626_26394.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">病院の外でソワソワ</figcaption></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2023/07/IMG_7325.mov" length="28957374" type="video/quicktime" />

			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.7.11-7.17</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2022/07/25/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82022-7-11-7-17/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jul 2022 22:42:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#voicy]]></category>
		<category><![CDATA[#アルフ]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#エアビー]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#ハウスクリーニング]]></category>
		<category><![CDATA[#バレエ]]></category>
		<category><![CDATA[#パフェ]]></category>
		<category><![CDATA[#家具]]></category>
		<category><![CDATA[#整理]]></category>
		<category><![CDATA[#本]]></category>
		<category><![CDATA[#植物]]></category>
		<category><![CDATA[#習慣]]></category>
		<category><![CDATA[#花]]></category>
		<category><![CDATA[#電化製品]]></category>
		<category><![CDATA[#食]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=13269</guid>

					<description><![CDATA[・家電のカムフラージ法と自己流・カーテンのシミ取り法・悪習慣を断ち切るには我慢が必要だけど、我慢することが最も苦手な私がとる対策・宇宙の果てまで行くと、涙腺から出てくる（笑）？・食のコントロールは本能との戦い・大掃除に励 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・家電のカムフラージ法と自己流・カーテンのシミ取り法<br>・悪習慣を断ち切るには我慢が必要だけど、我慢することが最も苦手な私がとる対策<br>・宇宙の果てまで行くと、涙腺から出てくる（笑）？<br>・食のコントロールは本能との戦い<br>・大掃除に励んでいたのは、実はこのためだったの<br>・よく頑張りました！夫と自分<br>・犬も人間も労りの精神が大事w</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9400　写真：35枚　動画：１本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13338" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13338" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8897.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">エアビー用の写真をたくさん撮った！</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13288" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13288" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220714_15854.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">読み切りたい本</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13298" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13298" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16006.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">アルフの荒技？</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13272" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13272" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ドライフラワーを飾って</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="720" height="720" data-id="13339" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8898.jpg" alt="" class="wp-image-13339" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8898.jpg 720w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8898-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8898-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8898-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8898-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /><figcaption class="wp-element-caption">夜の波の音</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13287" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13287" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220713_15845.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">３０年間、ありがとう！</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-2ww7A5uXrQ"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・家電のカムフラージュ法と自己流・カーテンのシミ取り法</a><br><a href="#m2">・悪習慣を断ち切るには我慢が必要だけど、我慢することが最も苦手な私がとる対策</a><br><a href="#m3">・宇宙の果てまで行くと、涙腺から出てくる（笑）？</a><br><a href="#m4">・食のコントロールは本能との戦い</a><br><a href="#m5">・大掃除に励んでいたのは、実はこのためだったの</a><br><a href="#m6">・よく頑張りました！夫と自分</a><br><a href="#m7">・犬も人間も労りの精神が大事w</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>家電の存在感の馴染ませ方と自己流・カーテンのシミ取り法</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-7-11</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日はドアの修理や玄関のカメラインターホンの修理を頼んでいたので、次々に業者さんが来てメンテナンス作業を。そして先週、購入したソニーの「ホームシアターシステム」という３６０度からテレビや音楽の音が聴こえてくるスピーカーを設置したのだけど、存在感が目立つので壁とスピーカーの間にドライフラワーを置いて部屋に馴染ませることに。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>機械と部屋の空気感を馴染ませるために</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">そこで何度かプレゼント用にアレンジメントをお願いしたことのある「毛倉野花店」に頼んだら、うちに来て様子を見ながら作りたいと言うことだったので出張してもらうことに。<br>スピーカーの裏側に持ってきてくれた花器を置いて、バランスを見ながら作ってくれたドライフワワーのアレンジメント。これで部屋に馴染んだような感じになったし、棚に置いてある物とのバランスが取れたよう。ありがとうございます！</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13272" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220717_16002.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.7.4.-7.10</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2022/07/18/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82022-6-27-7-3-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Jul 2022 23:26:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#BTS]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#Youtube]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#ニューノーマル]]></category>
		<category><![CDATA[#ヘアアレンジ]]></category>
		<category><![CDATA[#安倍元首相]]></category>
		<category><![CDATA[#思考回路]]></category>
		<category><![CDATA[#整理]]></category>
		<category><![CDATA[#植物]]></category>
		<category><![CDATA[#習慣]]></category>
		<category><![CDATA[#脳]]></category>
		<category><![CDATA[#花]]></category>
		<category><![CDATA[#食]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=13221</guid>

					<description><![CDATA[・誰かと一緒でも、一人でも、笑っていられたら・インテリアもファッションもメイクも好きなベースは同じ・「ニューノーマル」に移行するために大事なこと・脳の認知機能を高める効果があるのは、どんなこと？・えっ？そんなことが起きて [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph">・誰かと一緒でも、一人でも、笑っていられたら<br>・インテリアもファッションもメイクも好きなベースは同じ<br>・「ニューノーマル」に移行するために大事なこと<br>・脳の認知機能を高める効果があるのは、どんなこと？<br>・えっ？そんなことが起きていいの？！<br>・思考回路の幼稚さに怒りが<br>・現実は優雅とは程遠い（苦笑）</p><p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約9500　写真：15枚　動画：2本</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13258" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13258" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8540.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">私の前髪アレンジ法</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13246" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13246" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220711_15779.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ブレーベリーシャーベット休憩</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13235" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13235" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15720.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">&#8216;<br><br><br>「好き」は変わらない</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13240" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13240" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220708_15736.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">びっくりし過ぎて・・・</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13233" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13233" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220706_15728.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">置き場所移動</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13243" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13243" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8422.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">玉のような汗が</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-m2i0qD2NHA"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・誰かと一緒でも、一人でも、笑っていられたら</a><br><a href="#m2">・インテリアもファッションもメイクも好きなベースは同じ</a><br><a href="#m3">・「ニューノーマル」に移行するために大事なこと</a><br><a href="#m4">・脳の認知機能を高める効果があるのは、どんなこと？</a><br><a href="#m5">・えっ？そんなことが起きていいの？！</a><br><a href="#m6">・思考回路の幼稚さに怒りが</a><br><a href="#m7">・現実は優雅とは程遠い（苦笑）</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>誰かと一緒でも、一人でも、笑っていられたら</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-7-4</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">台風が間近に接近しつつあるのを実感するようなドンヨリとした空。そして凄い湿度。ちょっと箒で掃いただけでも汗がじ〜っとり。<br>若い頃、撮影で何度か沖縄に行ったことがあるのだけど、今日のようなじっとりと汗ばむ感じで「これが亜熱帯気候というやつか〜」なんて思ったものだけど、「今や関東地方も亜熱帯地域になっているのでは？」と地球の温暖化が進んでいるのをヒシヒシと感じる。</p><p class="wp-block-paragraph">今日は１１時からzoom打ち合わせだったのだけど、暑い外に出ることなく冷房の効いた家の中でできることに感謝。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>巻き寿司体験と泡ジャグシーに子供たちは大騒ぎ、大喜び</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">そして夕方から昨日一緒に食事した家族が泊まっている貸別荘に同じメンバーが再結集して、以前、我が家が頼んだことのある「出張寿司屋」の食事を頂くことに。<br>先ずは子供たちが巻き寿司作りに挑戦するイベントから。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13223" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220704_15685.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/VideoLab-20220714_161852.mov" length="284740804" type="video/quicktime" />

			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと2022.6.20-6.26</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2022/07/04/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a82022-6-20-6-26/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 03 Jul 2022 22:21:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#アイシングクッキー]]></category>
		<category><![CDATA[#アルフ]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#ストレス]]></category>
		<category><![CDATA[#トイレ掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#乳糖不耐症]]></category>
		<category><![CDATA[#体質検査]]></category>
		<category><![CDATA[#掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#新しい体験]]></category>
		<category><![CDATA[#植物]]></category>
		<category><![CDATA[#睡眠]]></category>
		<category><![CDATA[#習慣]]></category>
		<category><![CDATA[#花]]></category>
		<category><![CDATA[#運]]></category>
		<category><![CDATA[#運気]]></category>
		<category><![CDATA[#食]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=13035</guid>

					<description><![CDATA[・乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど・分岐点にいることはカーテン選びにも表れている（？）・「歳を重ねるのも悪くないさ」とつぶやいた日・新しい行動が脳を刺激して成長と幸福感を高める・「運」の「気」 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br>・乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど<br>・分岐点にいることはカーテン選びにも表れている（？）<br>・「歳を重ねるのも悪くないさ」とつぶやいた日<br>・新しい行動が脳を刺激して成長と幸福感を高める<br>・「運」の「気」を上げるためにこれをしてみようかしら<br>・我が家の庭の温暖化の影響と気持ちのこもったプレゼントが嬉しかった日<br>・自然現象、成長期、恥じらい、本物の協調性？社会は混沌としたものへと向かっているのか、など四方山話</p><p class="wp-block-paragraph">文字数：約8900　写真：32枚</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-8 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13096" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13096" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/IMG_8194.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">すでに真夏よね</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13067" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13067" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220626_15440.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">家中の壁磨き</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13082" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13082" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15561.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ムクゲの季節</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13077" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13077" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220625_15352.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">いつの間に？</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13063" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13063" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/FC_20220701_15556.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新習慣・一つ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="13075" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13075" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/07/669DEB9A-45EA-4647-AA7B-D24E1F69234C.jpg 1440w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">そっくり！</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-WKqF0oJKOw"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" id="index" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど</a><br><a href="#m2">・分岐点にいることはカーテン選びにも表れている（？）</a><br><a href="#m3">・「歳を重ねるのも悪くないさ」とつぶやいた日</a><br><a href="#m4">・新しい行動が脳を刺激して成長と幸福感を高める</a><br><a href="#m5">・「運」の「気」を上げるためにこれをしてみようかしら</a><br><a href="#m6">・我が家の庭の温暖化の影響と気持ちのこもったプレゼントが嬉しかった日</a><br><a href="#m7">・自然現象、成長期、恥じらい、本物の協調性？社会は混沌としたものへと向かっているのか、など四方山話</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>乳糖不耐症の私。摂り過ぎてはいけないのはわかっているのだけど</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2022-6-20</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">朝、知人から頂いた業務用のブルーベリーのスムージーをブレンダーでガーして飲んでみた。とっても美味しかったのだけど、スムージーの材料に少し多めに牛乳が入っていたようで後で少し気持ち悪くなってしまい、「味は美味しいのに〜」とちょっとガッカリ。</p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-13037" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2022/06/FC_20220620_15239.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ブルーベリーやラズベリーなどなど</figcaption></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと 2021.10.11~10.17</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2021/10/25/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8-2021-10-1110-17/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2021 21:07:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#イメージ]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#バレエ]]></category>
		<category><![CDATA[#ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[#メイク]]></category>
		<category><![CDATA[#ライフスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[#掃除]]></category>
		<category><![CDATA[#映画]]></category>
		<category><![CDATA[#本]]></category>
		<category><![CDATA[#果物]]></category>
		<category><![CDATA[#脳]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=9069</guid>

					<description><![CDATA[・この文法書は読み物としても面白い！・大人の女性が綺麗に見えるメイクって何？・‘新しい自分は’鼻歌を歌いながら見つける・現実を知るって大事・大事・綺麗めジーンズを久しぶりに履いてみた・ノマド的生き方とイメージ力の話・キラ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">・この文法書は読み物としても面白い！<br>・大人の女性が綺麗に見えるメイクって何？<br>・‘新しい自分は’鼻歌を歌いながら見つける<br>・現実を知るって大事・大事<br>・綺麗めジーンズを久しぶりに履いてみた<br>・ノマド的生き方とイメージ力の話<br>・キラキラは透明感から作られる。そのために</p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9093" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9093" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">言葉を知る＝文化を知ること</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9099" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9099" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5615-3.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新鮮！ウエストマークパンツ</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9095" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9095" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211015_5620.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ベストコスメ選びでウニ状態</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9097" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9097" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5770-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">新しいトゥシューズ選び</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9098" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9098" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1964-1.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">メイクで遊ぶと新しい自分が</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="9096" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9096" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211018_5686-2-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">今週のキラキラ掃除</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-jjyf1nziJQ"  data-show-like="0"></div><h4 class="wp-block-heading has-black-color has-text-color has-custom-lineheight" style="line-height:2;font-size:23px"><strong>INDEX</strong></h4><p class="wp-block-paragraph"><a href="#m1">・この文法書は読み物としても面白い！</a><br><a href="#m2">・大人の女性が綺麗に見えるメイクって何？</a><br><a href="#m3">・‘新しい自分は’鼻歌を歌いながら見つける</a><br><a href="#m4">・現実を知るって大事・大事</a><br><a href="#m5">・綺麗めジーンズを久しぶりに履いてみた</a><br><a href="#m6">・ノマド的生き方とイメージ力の話</a><br><a href="#m7">・キラキラは透明感から作られる。そのために</a></p><hr class="wp-block-coblocks-dynamic-separator is-style-fullwidth" style="height:20px"/><p class="wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m1"><strong>この文法書は読み物としても面白い！</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2021-10-11</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日、偶然に見つけた英語の本「世界一わかりやすい英文法の授業」関正生著（KADOKAWA）、これ面白い〜。わかりやすいし、「あっ、そうだったんだ〜」という‘目から鱗’のトピックがたくさん！</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9070" width="350" height="350" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211012_5601-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%BC%E6%94%B9%E8%A8%82%E7%89%88-%E4%B8%96%E7%95%8C%E4%B8%80%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E8%8B%B1%E6%96%87%E6%B3%95%E3%81%AE%E6%8E%88%E6%A5%AD-%E9%96%A2-%E6%AD%A3%E7%94%9F-ebook/dp/B07D27C7FQ" target="_blank" rel="noopener">https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%BC%E6%94%B9%E8%A8%82%E7%89%88-%E4%B8%96%E7%95%8C%E4%B8%80%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E8%8B%B1%E6%96%87%E6%B3%95%E3%81%AE%E6%8E%88%E6%A5%AD-%E9%96%A2-%E6%AD%A3%E7%94%9F-ebook/dp/B07D27C7FQ</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>死生観の違いは言葉に表れる</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">例えば、日本と欧米には死生観の違いがある。日本では臓器移植にすごく厳しいけれど、それはsoulとbodyが切り離されていると言う概念がないから。でも欧米は「bodyはあくまでもbodyであり、臓器が変わってもsoulは何も変わらない」と言う意識なので、臓器移植に関して日本人ほど抵抗はないとのこと。</p><p class="wp-block-paragraph">そういう観念から、例えば</p><p class="wp-block-paragraph">He died two year ago. （彼は２年前に亡くなった）</p><p class="wp-block-paragraph">は以下のように、書き換えられることもできる。</p><p class="wp-block-paragraph">He has been dead for two years.</p><p class="wp-block-paragraph">上記のような説明がないと「えっ？２年間ずっと死んでいる」って、どういうことー？！という感じだけど、魂は生きているけど肉体は死んでいるという捉え方から、このような表現にもなるらしい。</p><p class="wp-block-paragraph">この本の中に「文法を学ぶことは文化を学ぶことであり、思考の違いを実感できるチャンスでもある」と書かれている。確かに上記のような例文からも、そのことがよくわかる。</p><p class="wp-block-paragraph">こんな風に説明してくれる文法書があったなんて知らなかった〜。これを読んで初めて「英語って、面白い〜」という気持ちに。あっ、だからと言って、読んでいるだけでトレーニングしなければ喋れないと言う状況は変わってないのだけど（苦笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">他にも赤ちゃんは「パパ」と「ママ」しか言えないのは何故か、なんていう説明もあって、英語の本ということだけでなく、読み物としても面白い！</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>ふーん、やっぱりそうなんだ〜</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">今日、インスタグラムを開いたらパッと「ステラ薫子」さんの、このようなインスタに遭遇。「あれ？見てた？私の心の中・・・」と、勝手にビックリ！そして「ふーん。やっぱり、そうなんだ」と一人で納得。</p><figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9071" width="446" height="446" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/Image-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 446px) 100vw, 446px" /></figure><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.instagram.com/stellakaoruko/?hl=ja" target="_blank" rel="noopener">https://www.instagram.com/stellakaoruko/?hl=ja</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">スピリチュアルや占い系は「あれば見る」レベルの興味しかない私だけど、否定もしない代わりにのめり込むこともないと言う感じかな。目にしたら、せっかくなので参考にします！と言う感じ。と言うか、私は若い頃から何に対しても「ふ〜ん、そうなんなんだ〜。そう言うこともあるんだ」と受け入れるスタンス。</p><p class="wp-block-paragraph">以前、「絶対にUFOの存在は認めない！」と言う教授が時々、テレビに出て真剣に否定していたけど、「どうして自分に見えないだけかもしれない、感じないだけかもしれないって思わないのかな？どうしてそんなに全否定できるんだろう？」と不思議に思いながら見ていたっけ。</p><p class="wp-block-paragraph">自分が知らないこと、理解できないことを否定するのはあまりにも勿体ないことだと思うのよね。そうかと言って、一つのことだけに盲目なると他が見えなくなるし、他を否定することにもなるので、それも勿体ないなとも思う（それは男女のことにも言えるかも？)。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">夕方、「MICHIKO.LIFE」のモデルオーディションに立ち会うために銀座へ。陽が明るい時は感じなかったけど、外が暗くなったら銀座の街自体が暗いことに気づいた。それに人どおりも少ない・・・。日本も世界もファイト！</p><p class="wp-block-paragraph"><strong>【脳内に浮かんだ今日の一言】</strong><br><strong>知らないことを知るって、大人になるほど楽しい<br></strong></p><p class="wp-block-paragraph"><br></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="has-normal-font-size wp-block-paragraph"><strong>　</strong></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m2" style="font-size:20px"><strong>大人の女性が綺麗に見えるメイクって何？</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2021-10-12</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">朝のテレビのニュースにプロ野球ドラフト会議でヤクルトから５位指名を受けた高校生、竹山日向（ひゅうが）投手がお母さま（４０歳）と一緒に出ていらしたのだけど、私が驚いたのはお母さまの綺麗さ！</p><p class="wp-block-paragraph">きちんとした大人の女性らしい綺麗な出立ちに知的さを感じたし、マスク姿だけど眉の形が普通（！）に綺麗なことに感心。無理をしていなくて、自分らしさと自分好みを優先しているメイクに好感度大！</p><h5 class="wp-block-heading">最近、大人の女性のメイクに思うこと</h5><p class="wp-block-paragraph">こんな風に書くのも最近、「太眉、真っ直ぐ眉」が大人にも流行っていて、たまに街を歩いている大人の女性の中に「何も大人がそんなにも濃く太く真っ直ぐにしなくても良いのでは・・・」と内心、思う人を見かけることがあるから（ｽﾐﾏｾﾝ）。</p><p class="wp-block-paragraph">今の太眉・真っ直ぐ眉（このように描くと少し下がり眉になるのだけどね）はいわゆる「困ったちゃん眉」の印象になって、「守ってあげたくなる」ような儚い可愛さになる。でも、それは２０代の女性だからこそ似合う眉。</p><p class="wp-block-paragraph">もちろん、そうした眉が似合う大人の女性もいる。例えば女優の安達祐実さんのような華奢で童顔で、それこそ「守ってあげたくなる」ような印象の人。<br>でも一般的に、大人には大人としての自信や強さや生き方が顔には表れるもの。その印象と「困ったちゃん眉」はあまり馴染まないように感じるのね。</p><p class="wp-block-paragraph">あるいは、その眉の形のまま濃く描きすぎている人もたまに見かけるのだけど、眉の強さと肌のハリ感のバランスが合わないので、単に「怖そう」な印象になってしまっている・・・。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">★下記のYouTubeは私の「基本の眉の描き方」と「太眉の描き方」の動画です。参考にしてみてください。</p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/t3ZjwBpCQkA" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/t3ZjwBpCQkA</a></p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/vvb_nCrkPMU" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/vvb_nCrkPMU</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>頑張り過ぎないメイクにするには</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">大人の場合、「流行は、ほどほどメイク」が無理なく生き生きとした綺麗になると思うのね。要は「やり過ぎない」「頑張り過ぎない」というのが、結局は大人を一番綺麗にする。これは私が昔から思っていることだし、言っていることなのだけど。</p><p class="wp-block-paragraph">そんなメイクをするために必要なことは３つ。<br>・力を入れずにメイクをする<br>・新しいメイクを取り入れたら、写真や動画を撮って確認する<br>・メイクに時間をかけない</p><p class="wp-block-paragraph">力を入れてメイクをしたら、どんなに優秀メイクアイテムでも必然的に濃くなってしまう。「どうしても手に力が入ってしまう！」と言う人は、メイクを始める前に手首をブラブラと振って力を抜くとか、鼻歌を歌いながらメイクしてみてはどうかしら。「フンフンフン〜<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f3b5.png" alt="🎵" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />」と鼻歌を歌うと、手の力は自然と抜けるのよね。</p><p class="wp-block-paragraph">写真や動画で確認するのは、もちろん客観的に自分を見るため。鏡ではついつい良い顔をしてしまって客観的に見ることは難しいので（私も！苦笑）。</p><p class="wp-block-paragraph">そしてメイクに時間をかけすぎると、ついついオーバーメイクになりがち。たまに時間をかけて新しいメイクに挑戦する時間は設けたほうが良いと思うけど、普段はメイクに時間はかけない。その方が「やり過ぎ」メイクを防げるもの。</p><p class="wp-block-paragraph">それとメイクをする時に大事なのは、顔の正面に光や照明を受けながらするということ。窓を背にしたり、横から照明が当立ったりすると左右のメイクが違ってしまうし、濃さの加減が分からなくなってしまうから。<br>だから光や照明は上からも横からでも、もちろん後ろからでもなく正面から顔に、そして平行に当たるようにすること。これは上手にメイクするための基本中の基本（そうでなければ私もモデルさんにちゃんとメイクはできません！）。</p><p class="wp-block-paragraph">と、まぁ。当たり前と言えば当たり前のことを書いたけど、ついその当たり前のことを忘れてしまうので「やり過ぎメイク」になってしまうのかなぁ、とも思うのだけど、どうだろう？</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">★下記のYouTubeはNG眉の直し方です。参考にしてみてください。</p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/qz0icxEDSWo" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/qz0icxEDSWo</a></p><p class="wp-block-paragraph"><a href="https://youtu.be/CwIinxel7Ps" target="_blank" rel="noopener">https://youtu.be/CwIinxel7Ps</a></p><p class="wp-block-paragraph"></p><h5 class="wp-block-heading"><strong>流行は「ほどほど」が良い理由</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">そして大人は「流行は、ほどほど」が何故良いかと言うと、大人になるほど生き様が多様化してきて、それがその人の個性として表面に表れる。でも流行を取り入れ過ぎるほど、逆に一人一人の個性が薄まって皆んなを杓子定規な印象、つまり「流行を取り入れたら、皆んな一緒」と言う印象になってしまう。それだと、せっかくのそれぞれの魅力が勿体無いもの。</p><h5 class="wp-block-heading"><strong>自然に見えるのは自分らしさを一番のポイントにしているから</strong></h5><p class="wp-block-paragraph">最近、すごく嬉しかったこと。それは私のYouTubeに「一緒に見ていた夫が藤原さんのことを‘変に若ぶっていなくて自然で綺麗だ’と言っていた。私も同感です」と書いてくださったコメント。<br>そのように見えたのは上記のような事柄を私自身、気をつけているからかな、と。そして薄くメイクをしているから自然に見えるのではなく、そのように気をつけながらメイクをして、自分らしさを大事にしているからかな、と。</p><p class="wp-block-paragraph">とは言っても、たまには「遊び」で「いつも」ではない自分にメイクをするのも気分が変わって楽しいし、それが「新たな自分」の発見につながることもある。失敗しても洗えば落ちちゃうのがメイクの良さでもあるしね。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"><strong>【脳内に浮かんだ今日の一言】</strong><br><strong>大人の美に大事なのは必至にならないこと</strong><br></p><p class="wp-block-paragraph"><br><br></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="has-normal-font-size wp-block-paragraph"></p><h3 class="wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color" id="m3" style="font-size:20px"><strong>‘新しい自分は’鼻歌を歌いながら見つける</strong></h3><p class="wp-block-paragraph">2021-10-13</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">「私とおしゃべりしませんか？」を実施する予定日だったのだけど、お喋りしてくださる方と私双方の都合が来週の木曜日のほうがベターなことがわかり、スケジュールを変更することに。<br>実施するのは久しぶりなので楽しみ〜。</p><p class="wp-block-paragraph">ところで今日は、たぶん今年最後となるであろう（？）雑誌のベストコスメのアンケートに午後いっぱい費やしていたのだけど、半分ぐらいしか終えられなかった〜（涙）。</p><h5 class="wp-block-heading">「<strong>ベストコスメ」用に選んだプチプラでアイメイク</strong></h5><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">ベストコスメのアンケート書きをしている時はいつも頭と心と部屋がウニ状態になるので、「ワァーッ！」と気分一新したくなる。と言うことで、アンケートの「プチプラコスメ」の項目で選んだものでアイメイクをしてみることに。それは「下瞼でデカ目メイク」。</p><p class="wp-block-paragraph">昔から上瞼に使ったアイシャドウのダークカラーとハイライトカラのアイシャドウ、そしてアイライナーを下瞼にも使ってメイクするのは私の定番なのだけど、今回はそれに１品加えてメイク。</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph">使用したのは</p><p class="wp-block-paragraph"></p><p class="wp-block-paragraph"><br>★セザンヌ　トーンアップアイシャドウ１０（３色アイシャドウ）</p><p class="wp-block-paragraph"><br>★サナ　　　ニューボーン　クリーミィアイペンシルEX 01（極細アイラインペンシル）</p><p class="wp-block-paragraph"><br>★セザンヌ　描くふたえアイライナー 20（淡い色のリキッドライナー）</p><p class="wp-block-paragraph"></p><div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex"><div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-9102" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211020_5831-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">セザンヌのアイシャドウ</figcaption></figure></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>MICHIKO&#8217;S DIARY 日々のこと　2021.9.27~10.3</title>
		<link>https://michikofujiwara.jp/2021/10/11/michikos-diary-%e6%97%a5%e3%80%85%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8%e3%80%802021-9-2710-3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Michiko Fujiwara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Oct 2021 22:44:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[日々のこと]]></category>
		<category><![CDATA[#featured]]></category>
		<category><![CDATA[#インテリア]]></category>
		<category><![CDATA[#ガーデニング]]></category>
		<category><![CDATA[#ビューティ]]></category>
		<category><![CDATA[#ファッション]]></category>
		<category><![CDATA[#ライフスタイル]]></category>
		<category><![CDATA[#写真展]]></category>
		<category><![CDATA[#本]]></category>
		<category><![CDATA[#果物]]></category>
		<category><![CDATA[#海]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://michikofujiwara.jp/?p=8777</guid>

					<description><![CDATA[※「INDEX」の下に「私とおしゃべりしませんか？」のお知らせがあります。ご応募、お待ちしていまーす！ ・コロナの今後。台風対策と目的を考慮したコーディネイト・えっ？！全部、自分でしてますよ〜・単独・鼻筋スッキリ動画を撮 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph"><br></p><p class="has-text-color wp-block-paragraph" style="color:#a30028">※「INDEX」の下に「私とおしゃべりしませんか？」のお知らせがあります。<br>ご応募、お待ちしていまーす！</p><p class="has-primary-color has-text-color wp-block-paragraph">・コロナの今後。台風対策と目的を考慮したコーディネイト<br>・えっ？！全部、自分でしてますよ〜<br>・単独・鼻筋スッキリ動画を撮ってみた<br>・‘生き生き’のスイッチを押すために大事なこと<br>・五感が大切なわけ<br>・「こんな時間があっても良い、人間だもの」by美智子 w<br>・今、読んでおきたい本<br> </p><figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="8819" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-8819" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5294-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">「ここはハワイ？」</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="8820" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-8820" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20210928_5263-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ギイ ブルダン展に遭遇</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="8821" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-8821" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211005_5435-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">コーディネイト・フォト</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="8822" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-8822" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211003_5349-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">アミの３冊</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="8827" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-8827" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1258.jpg 1284w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">私流・鼻筋マッサージ動画</figcaption></figure>

<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="8826" src="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-8826" srcset="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-1024x1024.jpg 1024w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-300x300.jpg 300w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-150x150.jpg 150w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-768x768.jpg 768w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-1536x1536.jpg 1536w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-2048x2048.jpg 2048w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-600x600.jpg 600w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-100x100.jpg 100w, https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/FC_20211002_5318-1-scaled.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">今年も実った庭のグァバ</figcaption></figure></figure><div class="wp-block-codoc-codoc-block"><div class="codoc-entries" data-without-body="1" id="codoc-entry-nvcv43JeFQ"  data-show-like="0"></div></div>]]></content:encoded>
					
		
		<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/VideoLab-2650-2.mov" length="127469704" type="video/quicktime" />
<enclosure url="https://michikofujiwara.jp/wp-content/uploads/2021/10/IMG_0895.mov" length="34920787" type="video/quicktime" />

			</item>
	</channel>
</rss>
